CyrilCOUGOULAINE

né en 1992
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Chiffres clés
48 courses
2008 à 2026
36'59"
RP 10 km
18'02"
RP 5 km
25 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
2
2008
2009
2
2010
7
2011
1
2012
5
2013
3
2014
4
2015
9
2016
8
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 duathlon
2026
Duathlon des cévennes 2026
Duathlon12 avr.· 30100 Alès
18ᵉ
au scratch
2025
Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km
Route9 nov.· Ales· 10 km
42'28"
4'15/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 536
Top 44 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 115
Top 63 %
Genre · H
211ᵉ / 389
Top 54 %
Chrono net 42'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Trail à Domessargues | Trail des Arbouses
Trail21 avr.· 13 km· 420 D+Cote 53
1h09'02"
5'19/km14ᵉ scratch
2019
Alès Trail | Festi Trail
Trail24 mars· 12 km· 300 D+Cote 57
1h01'11"
5'06/km7ᵉ scratch
2018
Les Foulées St Privadènes - 5 km
Route28 oct.· Saint Privat Des Vieux· 5 km
21'21"
4'16/km17ᵉ scratch
Alès Trail | Mecatrail
Trail25 mars· 24 km· 1 080 D+Cote 54
2h25'38"
6'04/km35ᵉ scratch
Snow Race de Montgenèvre - 22 km
Trail4 févr.· Montgenevre· 24 km· 1 000 D+Cote 53
3h02'10"
7'35/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 86
Top 26 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
20ᵉ / 71
Top 28 %
Chrono net 3h02'10"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2017
La Corrida du Boeuf Gelé
Route25 nov.· St Ambroix· 7.3 km
31'27"
4'18/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 133
Top 3 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
4ᵉ / 87
Top 5 %
Chrono net 31'27"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route12 nov.· Ales· 10 km
37'53"
3'47/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 627
Top 18 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 163
Top 31 %
Genre · H
110ᵉ / 470
Top 23 %
Chrono net 37'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
10 km de Montpellier
Route15 oct.· Montpellier· 10 km
38'22"
3'50/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 2311
Top 6 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 772
Top 9 %
Genre · H
124ᵉ / 1506
Top 8 %
Chrono net 38'22"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
La Course pédestre Jacques Mandon
Route14 juil.· St Ambroix· 11.5 km
47'46"
4'09/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 221
Top 13 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 44
Top 20 %
Genre · H
28ᵉ / 173
Top 16 %
Chrono net 47'46"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
La Foulée de la Pyramide
Route30 juin· St Christol Les Ales· 9.6 km
37'15"
3'53/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 169
Top 8 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 46
Top 15 %
Genre · H
14ᵉ / 132
Top 11 %
Chrono net 37'15"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées de l'Auzonnet
Route17 juin· St Jean De Valeriscle· 10 km
41'17"
4'08/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 155
Top 7 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
11ᵉ / 108
Top 10 %
Chrono net 41'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
La Course de la Pentecôte
Route3 juin· Anduze· 15 km
59'17"
3'57/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 372
Top 10 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 78
Top 24 %
Genre · H
35ᵉ / 281
Top 12 %
Chrono net 59'17"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
La Calade Nersoise - 13 km
Route17 avr.· Ners· 13 km
50'23"
3'53/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 130
Top 6 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 30
Top 13 %
Genre · H
8ᵉ / 94
Top 9 %
Chrono net 50'23"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2016
Cross de Bagnols sur Cèze
Trail4 déc.· Bagnols Sur Ceze· 7.7 km
31'04"
4'02/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 91
Top 43 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 40
Top 57 %
Genre · H
39ᵉ / 91
Top 43 %
Chrono net 31'04"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route13 nov.· Ales· 10 km
37'51"
3'47/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 659
Top 14 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 180
Top 26 %
Genre · H
93ᵉ / 479
Top 19 %
Chrono net 37'51"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
39'47"
3'59/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 13472
Top 1 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 3549
Top 3 %
Genre · H
178ᵉ / 6660
Top 3 %
Chrono net 39'47"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h56'35"
7'53/km2 246ᵉ scratch
Scratch
2246ᵉ / 2374
Top 95 %
Catégorie · SEM
540ᵉ / 552
Top 98 %
Genre · H
1777ᵉ / 1856
Top 96 %
Chrono net 2h57'34"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Triathlon Sprint de Codolet - Contre La Montre par équipe complet
Triathlon14 juil.· S (Sprint)
20'16"
96ᵉ scratch
La Montée des 4000 marches
Trail5 juin· Valleraugue· 10.8 km· 1 250 D+Cote 55
1h31'33"
8'29/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 320
Top 21 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 111
Top 33 %
Genre · H
64ᵉ / 267
Top 24 %
Chrono net 1h31'33"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
La Course de la Pentecôte
Route14 mai· Anduze· 15 km
1h04'28"
4'18/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 433
Top 14 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 72
Top 33 %
Genre · H
58ᵉ / 342
Top 17 %
Chrono net 1h04'28"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 5 km
Route12 mars· Villeneuve Les Avignon· 5 km
19'23"
3'53/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 171
Top 12 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
20ᵉ / 78
Top 26 %
Chrono net 19'23"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Nîmes Urban Trail - 25 km
Trail21 févr.· Nimes· 25 km
2h13'24"
5'20/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 1123
Top 29 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 344
Top 38 %
Genre · H
313ᵉ / 910
Top 34 %
Chrono net 2h13'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Les Foulées Boissetaines
Route27 sept.· Boisset Et Gaujac· 9.7 km
41'14"
4'15/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 153
Top 16 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 36
Top 39 %
Genre · H
24ᵉ / 123
Top 20 %
Chrono net 41'14"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Montée des 4000 marches
Trail7 juin· Valleraugue· 10.8 km
1h33'13"
8'38/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 300
Top 23 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 94
Top 37 %
Genre · H
69ᵉ / 258
Top 27 %
Chrono net 1h33'13"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
La Course de la Pentecôte
Route23 mai· Anduze· 14.7 km
1h00'37"
4'07/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 451
Top 9 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 63
Top 19 %
Genre · H
37ᵉ / 346
Top 11 %
Chrono net 1h00'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Foulée des Costières - 12 km
Route12 avr.· Beauvoisin· 12 km
50'46"
4'14/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 181
Top 6 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 46
Top 13 %
Genre · H
10ᵉ / 147
Top 7 %
Chrono net 50'46"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2014
La Corrid'Art de la Figue
Route20 déc.· Vezenobres· 7 km
27'45"
3'58/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 594
Top 3 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 120
Top 9 %
Genre · H
14ᵉ / 378
Top 4 %
Chrono net 27'45"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Méca Trail - 17 km
Trail30 nov.· Ales· 17 km
1h38'49"
5'49/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 173
Top 9 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 46
Top 24 %
Genre · H
16ᵉ / 144
Top 11 %
Chrono net 1h38'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Traces de Deaux - 7,4 km
Route27 avr.· Deaux· 7.4 km
27'51"
3'46/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 232
Top 3 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
7ᵉ / 142
Top 5 %
Chrono net 27'51"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2013
La Corrid'Art de la Figue
Route21 déc.· Vezenobres· 7 km
29'01"
4'09/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 545
Top 8 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
42ᵉ / 369
Top 11 %
Chrono net 29'01"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
12 km de Ladrecht
Route1 déc.· Ales· 11.3 km
44'50"
3'58/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 374
Top 14 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
52ᵉ / 292
Top 18 %
Chrono net 44'50"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Traces de Deaux - 7,4 km
Route28 avr.· Deaux· 7.4 km
27'27"
3'43/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 176
Top 5 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
8ᵉ / 116
Top 7 %
Chrono net 27'27"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
La Montée de l'Ermitage
Trail31 mars· Ales· 3.2 km
12'31"
3'55/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 131
Top 9 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
11ᵉ / 103
Top 11 %
Chrono net 12'31"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées Tango
Route24 févr.· Nîmes· 10 km
40'42"
4'04/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 308
Top 23 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
68ᵉ / 237
Top 29 %
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2012
Les Foulées du Grand Alès - 5 km
Route11 nov.· Ales· 5 km
18'02"RP
3'36/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 170
Top 6 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
9ᵉ / 94
Top 10 %
Chrono net 18'02"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2011
12 km de Ladrecht
Route4 déc.· Ales· 11.3 km
41'35"
3'41/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 357
Top 7 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
24ᵉ / 266
Top 9 %
Chrono net 41'35"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route13 nov.· Ales· 10 km
36'59"RP
3'42/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 659
Top 12 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
79ᵉ / 498
Top 16 %
Chrono net 36'59"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Les Foulées St Privadiennes
Route23 oct.· St Privat Des Vieux· 10.5 km
42'49"
4'05/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 118
Top 15 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
18ᵉ / 86
Top 21 %
Chrono net 42'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées de la Montagnette
Trail8 oct.· Ribaute Les Tavernes· 10.4 km
42'04"
4'03/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 203
Top 4 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
8ᵉ / 165
Top 5 %
Chrono net 42'04"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
La Ronde pédestre des Pininques - 8 km
Route25 sept.· St Jean Du Pin· 8 km
33'27"
4'11/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 139
Top 8 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
11ᵉ / 95
Top 12 %
Chrono net 33'27"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
La Course pédestre des Salles du Gardon
Route8 mai· Les Salles Du Gardon· 12.5 km
52'27"
4'12/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 95
Top 13 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
12ᵉ / 76
Top 16 %
Chrono net 52'27"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les Traces de Deaux - 15.2 km
Route24 avr.· Deaux· 15 km
1h04'02"
4'16/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 160
Top 14 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
22ᵉ / 126
Top 17 %
Chrono net 1h04'02"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2010
12 km de Ladrecht
Route5 déc.· Ales· 11.3 km
44'48"
3'58/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 339
Top 14 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
46ᵉ / 259
Top 18 %
Chrono net 44'48"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées du Grand Alès
Route14 nov.· Ales· 10 km
39'23"
3'56/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 528
Top 17 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
84ᵉ / 399
Top 21 %
Chrono net 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2008
12 km de Ladrecht
Route7 déc.· Ales· 11.3 km
43'48"
3'53/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 333
Top 12 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
41ᵉ / 258
Top 16 %
Chrono net 43'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées de la Montagnette
Trail11 oct.· Ribaute Les Tavernes· 11.4 km
53'28"
4'41/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 226
Top 26 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
56ᵉ / 179
Top 31 %
Chrono net 53'28"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h