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ChristopheCOUGNAUD

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Homonyme ?
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Courses par saison

2
2008
2
2009
1
2010
4
2011
2
2012
2
2013
2014
2
2015
2
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'44"
↘ −10'25" depuis 2018
La Bicentenaire - Course des As · 31 mars 2019 · couru 3 fois
42'4456'472018201920202021202220232024
Semi
1h39'56"
↘ −15'06" depuis 2008
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon · 19 mai 2013 · couru 7 fois
1h392h0820082010201220142016
Marathon
3h38'02"
↘ −16'28" depuis 2010
Marathon de Paris · 15 avril 2012 · couru 6 fois
3h384h0720102012201420162018202020222024
2016
Semi-Marathon des Olonnes
Route15 mai· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h44'55"
4'58/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 1185
Top 41 %
Catégorie · V2M
75ᵉ / 202
Top 37 %
Genre · H
459ᵉ / 930
Top 49 %
Chrono net 1h44'55"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai· Les Sables D Olonne· 21,1 km
1h39'56"RP
4'44/km336ᵉ scratch
2012
Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route28 juil.· Longeville Sur Mer· 21,1 km
1h45'09"
4'59/km276ᵉ scratch
2011
La Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h41'03"
4'47/km487ᵉ scratch
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route11 juin· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h43'41"
4'55/km398ᵉ scratch
2009
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route30 mai· Les Sables D'olonne· 21,1 km
2h08'30"
6'05/km771ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route10 mai· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h55'02"
5'27/km511ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 octobre 2015· Lyon 06· 21,1 kmSEM5598ᵉ
1h55'48"
Semi-Marathon Des Olonnes - 10 Km
Route24 mai 2015· Les Sables D'olonne· 10 kmné en 1973VEM195ᵉ
48'27"
10 Km Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route25 avril 2015· Les Sables D'olonne· 10 kmné en 1973V1M287ᵉ
47'44"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21,1 kmSEM24576ᵉ
2h09'20"
2004
Foulées Du Gois - Course 4 populaire Hommes
Route26 juin 2004· Beauvoir Sur Merné en 1971SEM403ᵉ
35'56"
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