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XavierCOUGET

né en 1978
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Courses par saison

1
2004
3
2005
2
2006
1
2007
2
2008
3
2009
1
2010
6
2011
6
2012
2
2013
3
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km
18'52"
Foulees Cachanaises - 5 km · 4 mai 2014 · couru 2 fois
18'5220'552014
10 km
40'18"
↘ −14'32" depuis 2004
Tout Trappes En Yvelines Court - 10 Km Route · 14 avril 2019 · couru 16 fois
40'1854'5020042006200820102012201420162018
Semi
1h41'07"
↘ −4'08" depuis 2005
Semi-Marathon de Vincennes · 28 octobre 2012 · couru 6 fois
1h411h5720052006200720082009201020112012
Marathon
3h31'57"
↘ −33'43" depuis 2008
Marathon International De Paris - Marathon · 5 avril 2009 · couru 4 fois
3h314h0520082009201020112012201320142015
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
41'20"
4'08/km837ᵉ scratch
La Robinsonnaise - 10 KM
Route11 mai· Le Plessis Robinson· 10 km
42'06"
4'13/km26ᵉ scratch
Corrida Du Marais-Vernier - 10 Km Route
Route28 avr.· Marais Vernier· 10 km
41'54"
4'11/km39ᵉ scratch
Tout Trappes En Yvelines Court - 10 Km Route
Route14 avr.· Trappes· 10 km
40'18"RP
4'02/km31ᵉ scratch
2013
Foulees Cachanaises - 10 Km Route
Route21 avr.· Cachan· 10 km
40'27"
4'03/km53ᵉ scratch
2012
Corrida Des Vendanges - 10 Km Route
Route30 sept.· Bagneux· 10 km
42'08"
4'13/km24ᵉ scratch
Semi Marathon Du Marais Vernier - 10 km
Route15 avr.· Marais Vernier· 10 km
42'34"
4'15/km35ᵉ scratch
2011
Corrida De Villejuif - 10Km - 10 Km Route
Route9 oct.· Villejuif· 10 km
43'14"
4'19/km111ᵉ scratch
Corrida Des Vendanges - 10Km - 10 Kms
Route25 sept.· Bagneux· 10 km
44'19"
4'26/km49ᵉ scratch
2010
Corrida Des Vendanges - 10Km - 10 Km Route
Route26 sept.· Bagneux· 10 km
43'46"
4'23/km55ᵉ scratch
2009
Foulees Cachanaises - 10Km - 10 Km Route
Route24 mai· Cachan· 10 km
49'00"
4'54/km136ᵉ scratch
2008
10 Km National De La Voie Royale - 10 Km Route
Route19 oct.· St Denis· 10 km
48'45"
4'53/km443ᵉ scratch
2007
La Voie Royale - 10 Km - 10 Km Route
Route4 nov.· St Denis· 10 km
45'43"
4'34/km368ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Bagneux - 10 Km Route
Route30 sept.· Bagneux· 10 km
44'58"
4'30/km35ᵉ scratch
2005
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course As
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
45'38"
4'34/km654ᵉ scratch
2004
10km De Bagneux - Corrida Des Vendanges - 10 Km Route
Route19 sept.· Bagneux· 10 km
54'50"
5'29/km138ᵉ scratch