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LaurentCOUFFIGNAL

né en 1970
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Courses par saison

1
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
3
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
23'41"
La Sein'gulière #3 - Octobre Rose - 5 Km Route · 18 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'03"
Pied En Fête - 10km · 12 avril 2015 · couru 2 fois
49'0356'1720152016201720182019
Semi
1h51'24"
↘ −7'33" depuis 2015
Semi-Marathon d'Albi · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h511h58201520172019202120232025
Marathon
5h43'42"
100km Et Marathon De Millau - 42km · 24 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Gaillacoise De Noel - Course en duo
Route7 déc.· Gaillac
45'38"
-190ᵉ scratch
Chrono net 45'38"
La Rivièroise - 11km
Route16 mars· Rivieres· 11 km
1h05'00"
5'55/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h05'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Pieds En Fête à Saint-Sulpice-La-Pointe - 13KM
Route2 avr.· Saint Sulpice· 13 km
1h10'52"
5'27/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h10'52"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
La Gaillacoise De Noel - Gaillacoise de Noel
Route10 déc.· Gaillac
43'06"
-192ᵉ scratch
Chrono net 43'06"
2015
LA RONDE DES VINS DE LA CLAPE - COURSE NATURE 19 KM
Route15 août· ARMISSAN· 19 km
1h36'54"
5'06/km9ᵉ scratch
2012
La Verti-Causse - 35 km
Route25 mars· St Georges De Luzencon· 35 km
4h13'26"
7'14/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 165
Top 12 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 66
Top 14 %
Genre · H
19ᵉ / 147
Top 13 %
Chrono net 4h13'26"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2008
Le Clapahut de Nuit
Route30 juil.· Armissan· 9 km
37'05"
4'07/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 240
Top 4 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 82
Top 10 %
Genre · H
9ᵉ / 180
Top 5 %
Chrono net 37'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
1h36'19"
4'11/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 9488
Top 1 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 1964
Top 1 %
Genre · H
48ᵉ / 7139
Top 1 %
Chrono net 1h36'19"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h

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Défi Alaric - défi Alaric 28 km
Route24 mai 2015· Fontcouverte· 28 kmné en 1972V1M5ᵉ
2h49'37"
Les Pieds En Fete - 10km
Route13 avril 2014· Saint Sulpice Sur Tarn· 10 kmné en 1972V1M178ᵉ
52'52"
La Romeufontaine - 35.7km
Route20 janvier 2013· Font Romeu· 35,7 kmné en 1972V1M37ᵉ
4h43'31"
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