Jean-claudeCOUEFFE

né en 1961
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'29"
10 km des Ecluses de la Mayenne · 27 septembre 2015 · couru 6 fois
20152016201720182019
Semi
1h39'50"
↘ −13'47" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 7 fois
20172018201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
45ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.1 km
1h47'59"
5'07/km553ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 21.1 km
1h45'05"
4'59/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 571
Top 41 %
Chrono net 1h45'05"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Bonchampoises - LA COURSE DES AS
Route13 juil.· Bonchamp Les Laval
49'23"
-82ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h39'50"
4'44/km8 967ᵉ scratch
Scratch
8967ᵉ / 45412
Top 20 %
Catégorie · M5H
72ᵉ / 757
Top 10 %
Genre · H
8079ᵉ / 28574
Top 28 %
Chrono net 1h39'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 21km
Route31 déc.· 21 km
1h46'22"
5'04/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 947
Top 46 %
Catégorie · M5H
20ᵉ / 42
Top 48 %
Genre · H
401ᵉ / 740
Top 54 %
Chrono net 1h46'22"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route25 sept.· 21.1 km
1h45'53"
5'01/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 525
Top 46 %
Catégorie · M5H
14ᵉ / 26
Top 54 %
Genre · H
220ᵉ / 399
Top 55 %
Chrono net 1h45'53"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
1h50'59"
5'16/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 637
Top 53 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
300ᵉ / 485
Top 62 %
Chrono net 1h50'59"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
49'07"
4'55/km1 319ᵉ scratch
Marathon & 10 km des Ecluses - 10 km des Ecluses
Route29 sept.· 10 km
49'01"
4'54/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 2089
Top 27 %
Catégorie · M2H
58ᵉ / 223
Top 26 %
Genre · H
525ᵉ / 1303
Top 40 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2018
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 10 km
48'55"
4'54/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 2460
Top 27 %
Catégorie · V2M
81ᵉ / 273
Top 30 %
Genre · H
620ᵉ / 1581
Top 39 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Foulees Changeennes - Foulées Changéennes
Route6 mai· Change
54'19"
-115ᵉ scratch
2017
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
52'00"
5'12/km1 014ᵉ scratch
Scratch
1014ᵉ / 2471
Top 41 %
Catégorie · V2M
129ᵉ / 260
Top 50 %
Genre · H
916ᵉ / 1575
Top 58 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.1 km
1h53'37"
5'23/km749ᵉ scratch
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
49'39"
4'58/km1 009ᵉ scratch
Scratch
1009ᵉ / 2898
Top 35 %
Catégorie · V2M
127ᵉ / 333
Top 38 %
Genre · H
921ᵉ / 1851
Top 50 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 kmRP
48'29"
4'51/km959ᵉ scratch
Scratch
959ᵉ / 3072
Top 31 %
Catégorie · V2M
118ᵉ / 341
Top 35 %
Genre · H
891ᵉ / 1907
Top 47 %
Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h