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YoanCOUDRAIS

né en 1983
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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
5
2019
2020
4
2021
3
2022
5
2023
2
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'33"
↘ −3'56" depuis 2019
10 Km De Soustons - 10 Km Route · 8 août 2024 · couru 6 fois
38'3345'502019202020212022202320242025
Semi
1h27'48"
↘ −15'52" depuis 2019
Semi Marathon De Pontorson - Semi marathon · 14 mai 2023 · couru 14 fois
1h272h0520192020202120222023202420252026
Marathon
3h06'29"
↘ −47'17" depuis 2019
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 5 fois
3h064h002019202020212022202320242025
2026
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21,1 km
1h52'28"
5'20/km881ᵉ scratch
Scratch
881ᵉ / 1705
Top 52 %
Catégorie · M1M
126ᵉ / 203
Top 62 %
Genre · H
793ᵉ / 1289
Top 62 %
Chrono net 1h52'28"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21,1 km
1h39'22"
4'43/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 3816
Top 16 %
Catégorie · M1H
72ᵉ / 242
Top 30 %
Genre · H
562ᵉ / 2088
Top 27 %
Chrono net 1h39'22"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île
Route28 sept.· 21,1 km
1h37'00"
4'36/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 1010
Top 17 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 91
Top 26 %
Genre · H
166ᵉ / 673
Top 25 %
Chrono net 1h37'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2025 - Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21,1 km
1h35'02"
4'30/km603ᵉ scratch
Chrono net 1h35'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· 21,1 km
2h05'35"
5'57/km1 422ᵉ scratch
Scratch
1422ᵉ / 1742
Top 82 %
Catégorie · M1M
168ᵉ / 188
Top 89 %
Genre · H
1163ᵉ / 1318
Top 88 %
Chrono net 2h05'35"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route27 août· St Malo· 21,1 km
1h30'22"
4'17/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 3489
Top 7 %
Catégorie · M1M
36ᵉ / 290
Top 12 %
Genre · H
231ᵉ / 2364
Top 10 %
Chrono net 1h30'22"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi Marathon De Pontorson - Semi marathon
Route14 mai· Pontorson· 21,1 km
1h27'48"RP
4'10/km77ᵉ scratch
Semi Marathon de la Baie - Course n°1
Route5 mai· 21,1 km
1h27'48"
4'10/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 918
Top 8 %
Chrono net 1h27'48"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2022
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21,1 km
1h30'52"
4'18/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h30'52"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21,1 km
1h30'24"
4'17/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 3940
Top 7 %
Catégorie · M0M
46ᵉ / 392
Top 12 %
Genre · H
275ᵉ / 2657
Top 10 %
Chrono net 1h30'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
1h30'40"
4'19/km288ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21,1 km
1h28'01"
4'10/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h28'01"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2019
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route28 avr.· Nantes· 21,1 km
1h39'52"
4'44/km684ᵉ scratch
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
1h43'40"
4'55/km829ᵉ scratch
Chrono net 1h43'40"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h