SébastienCOUDERC

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Chiffres clés
35 courses
2008 à 2026
2h02'24"
RP Semi
1h04'50"
RP 10 km
16 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailVélo
3
2008
2009
2010
2
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
2
2018
4
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
4
2024
4
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Gambade
Trail6 juin· 11 km· 420 D+Cote 40
1h19'34"
7'14/km160ᵉ scratch
Trail du Castellas
Trail5 avr.· 12 km· 400 D+Cote 42
1h23'39"
6'58/km62ᵉ scratch
Courir Pour Un Rêve 2026
Route29 mars· 30650 Saze
54'54"
-
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail15 févr.· Nimes· 16 km
1h51'44"
6'59/km745ᵉ scratch
Scratch
745ᵉ / 3302
Top 23 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 433
Top 30 %
Genre · H
588ᵉ / 1803
Top 33 %
Chrono net 1h51'45"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Foulées de Rives-Villeréal
Trail22 juin· 10 km· 100 D+Cote 36
1h01'22"
6'08/km113ᵉ scratch
5km et 10km d’Iron Bast - 10km
Route29 mai· 10 km
1h04'50"RP
6'29/km198ᵉ scratch
Trail du Castellas
Trail27 avr.· 10 km· 350 D+Cote 37
1h21'43"
8'10/km146ᵉ scratch
Trail des Traces de Laudun l'Ardoise | Le Centurion
Trail6 avr.· Laudun· 11 km· 350 D+Cote 48
1h00'39"
5'31/km34ᵉ scratch
2024
Lozérienne VTT 2024 - Chrono - Compétition Musculaire
Vélo10 mai· Mende
1h47'19"
40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 157
Top 25 %
Chrono net 1h47'19"
Trail des Avens
Trail4 mai· Mejannes Le Clap· 15 km· 500 D+Cote 43
2h00'36"
8'02/km133ᵉ scratch
TRAIL DU CASTELLAS
Trail28 avr.· 10 km· 320 D+Cote 42
1h07'15"
6'44/km45ᵉ scratch
Trail de Coutach
Trail28 janv.· 13 km· 430 D+Cote 38
1h40'23"
7'43/km147ᵉ scratch
2023
Cycling GARMIN ROC MASTERS
Vélo4 oct.
2h00'30"
57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 630
Top 9 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 272
Top 3 %
Genre · H
57ᵉ / 602
Top 9 %
Chrono net 2h00'30"
Cycling ROC D AZUR
Vélo4 oct.
3h28'05"
452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 2472
Top 18 %
Catégorie · M3H
38ᵉ / 610
Top 6 %
Genre · H
438ᵉ / 2192
Top 20 %
Chrono net 3h28'05"
Lozérienne VTT 2023 - Chrono - Compétition Musculaire
Vélo5 mai
1h25'54"
116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 170
Top 68 %
Chrono net 1h25'54"
2022
Cycling MASTERS ROC
Vélo9 oct.
2h11'54"
66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 745
Top 9 %
Catégorie · M2H
27ᵉ / 236
Top 11 %
Genre · H
66ᵉ / 709
Top 9 %
Chrono net 2h11'54"
Cycling ROC D AZUR
Vélo9 oct.
3h27'33"
261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 2410
Top 11 %
Catégorie · M2H
42ᵉ / 640
Top 7 %
Genre · H
248ᵉ / 2091
Top 12 %
Chrono net 3h27'33"
2021
Cycling MASTERS ROC
Vélo10 oct.
2h16'41"
76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 625
Top 12 %
Catégorie · M2H
27ᵉ / 168
Top 16 %
Genre · H
75ᵉ / 606
Top 12 %
Chrono net 2h16'41"
Cycling ROC D AZUR
Vélo10 oct.
2h47'35"
248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 2379
Top 10 %
Catégorie · M2H
48ᵉ / 656
Top 7 %
Genre · H
241ᵉ / 2040
Top 12 %
Chrono net 2h47'35"
2019
Cycling MASTERS ROC
Vélo10 oct.
2h09'09"
70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 845
Top 8 %
Catégorie · M2H
27ᵉ / 275
Top 10 %
Genre · H
70ᵉ / 819
Top 9 %
Chrono net 2h09'09"
Cycling ROC D AZUR
Vélo10 oct.
2h47'13"
230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 3058
Top 8 %
Catégorie · M2H
41ᵉ / 1000
Top 4 %
Genre · H
230ᵉ / 3014
Top 8 %
Chrono net 2h47'13"
Semi-Marathon d'Albi
Route28 avr.· Albi· 21.1 km
2h10'23"
6'11/km892ᵉ scratch
Scratch
892ᵉ / 1035
Top 86 %
Catégorie · SEM
261ᵉ / 280
Top 93 %
Genre · H
697ᵉ / 755
Top 92 %
Chrono net 2h10'23"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Poli Sud Sainte Baume - Cyclosportive 100 Km
Vélo24 mars· 100 km
2h38'26"
37,9 km/h55ᵉ scratch
2018
Running ROC D AZUR
Vélo10 oct.
3h11'57"
416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 3800
Top 11 %
Catégorie · M2H
89ᵉ / 1200
Top 7 %
Genre · H
416ᵉ / 3539
Top 12 %
Chrono net 3h11'57"
OCTOGONALE AVEYRON - Circuit des lacs - 98 km
Route20 mai· 98 km
2h53'17"
1'46/km26ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h02'24"RP
5'48/km6 086ᵉ scratch
Scratch
6086ᵉ / 11004
Top 55 %
Catégorie · M
4992ᵉ / 7517
Top 66 %
Genre · H
4992ᵉ / 7517
Top 66 %
Chrono net 2h02'24"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
L'OCTOGONALE AVEYRON - Lac de Pareloup - 93 Km (1370m)
Route17 mai· 93 km
2h41'52"
1'44/km14ᵉ scratch
L'Héraultaise - 93 km
Route5 avr.· 93 km
2h51'22"
1'51/km40ᵉ scratch
2014
L'OCTOGONALE AVEYRON - Lac de Pareloup - 94 Km (1370m)
Route18 mai· 94 km
2h41'20"
1'43/km34ᵉ scratch
2013
La Route des Hèlviens - Petit parcours 110 km
Route19 mai· 110 km
3h01'51"
1'39/km22ᵉ scratch
2011
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
1h49'43"
4'54/km490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 3178
Top 15 %
Catégorie · SEM
226ᵉ / 757
Top 30 %
Genre · H
448ᵉ / 2549
Top 18 %
Chrono net 1h49'03"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Le Sentier de la Fraise
Route2 juil.· Ispagnac· 12.8 km
55'40"
4'21/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 114
Top 24 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 30
Top 43 %
Genre · H
27ᵉ / 98
Top 28 %
Chrono net 55'40"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2008
La Course du Chastel
Route7 sept.· Chastel Nouvel· 15 km
1h24'42"
5'39/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 104
Top 18 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 38
Top 34 %
Genre · H
18ᵉ / 86
Top 21 %
Chrono net 1h24'42"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Boucle de la Châtaigne
Route24 août· Le Pompidou· 15 km
1h08'37"
4'34/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 128
Top 24 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · H
29ᵉ / 100
Top 29 %
Chrono net 1h08'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
2h02'02"
5'27/km1 188ᵉ scratch
Scratch
1188ᵉ / 3583
Top 33 %
Catégorie · SEM
460ᵉ / 897
Top 51 %
Genre · H
1101ᵉ / 2897
Top 38 %
Chrono net 2h02'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

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La Foulée Chesnaycourtoise - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Le Chesnayné en 1996SEM760ᵉ
1h17'14"
Course des Petits Coeurs - Course 2km
Route15 septembre 2025· France ()· 2 kmM4M9ᵉ
13'10"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 décembre 2023· Issy Les Moulineauxné en 1982M1M1505ᵉ
1h07'11"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Père Noël
Route11 décembre 2022· Issy Les Moulineauxné en 1982M1M1069ᵉ
1h01'24"
Marathon International Toulouse Métropole - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Toulousené en 1984SEM2643ᵉ
2h07'19"
10 Km De Soustons - 10 km
Route2 août 2018· Soustonsné en 1992SEM1388ᵉ
1h08'22"
La Boucle Druelloise - 10 km
Route1 mai 2018· Druelle· 10 kmV1M89ᵉ
58'49"
10 km des berges de l'Aveyron
Route11 mars 2018· Rodez· 10 kmV1M204ᵉ
1h05'13"
Trail des Ruthènes
Trail19 février 2017· 11 km· 290 D+V1M200ᵉ
1h26'38"
La Ronde De Noel - 8km
Route11 décembre 2016· Rodezné en 1974V1M583ᵉ
45'57"
Ronde De Noel - ronde de noel
Route13 décembre 2015· Rodezné en 1974V1M511ᵉ
44'27"
Le Castor Garou
Route12 décembre 2015· Vauhallan· 16 kmV1M152ᵉ
1h30'59"
10 Km De Pessac 34èMe éDition - 5 Km Route
Route11 octobre 2015· Pessacné en 1981SEM91ᵉ
26'04"
Foulée Du Festayre - 12,630 km
Route29 juillet 2015· Bayonnené en 1981SEM2912ᵉ
1h12'10"
Trail Du Pic Du Pal - 11km
Route26 février 2012· Séverac Le Châteauné en 1974SEM13ᵉ
1h01'33"
Trail Des Côtes De Bourg - 14 Km nature
Trail14 juillet 2011· Bourg Sur Girondené en 1972SEM270ᵉ
1h21'38"
38ème Marvejols-Mende - 21km
Route25 juillet 2010· Marvejolsné en 1973SEM297ᵉ
1h44'19"
10km Des Berges De L'aveyron - 10 Km Route
Route14 mars 2010· Rodezné en 1974SEM270ᵉ
56'21"
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juillet 2009· Mendené en 1982SEM673ᵉ
1h52'59"
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