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CyrilCOUDER

né en 1975
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Courses par saison

1
2004
4
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
5
2018
5
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'04"
Les 10 Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route · 4 juin 2005 · couru 12 fois
42'041h0820052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'09"
↘ −8'17" depuis 2004
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 6 fois
1h421h5220042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h50'03"
↘ −26'46" depuis 2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025 · couru 5 fois
3h504h3620182020202220242026
2025
Course du bois de la grange - 10KM
Route21 sept.· 10 km
48'22"
4'50/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 181
Top 28 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
47ᵉ / 126
Top 37 %
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
45'26"
4'33/km4 765ᵉ scratch
Scratch
4765ᵉ / 34353
Top 14 %
Catégorie · M3H
174ᵉ / 1180
Top 15 %
Genre · H
4298ᵉ / 18512
Top 23 %
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route11 déc.· Thiais· 10 km
46'23"
4'38/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 1448
Top 42 %
Catégorie · M2H
75ᵉ / 138
Top 54 %
Genre · H
530ᵉ / 970
Top 55 %
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris (75)· 10 km
47'04"
4'42/km166ᵉ scratch
Catégorie · M2M
9ᵉ / 31
Top 29 %
Chrono net 47'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2019
La Sucycienne - La Sucycienne - 10km
Route8 sept.· Sucy En Brie· 10 km
48'00"
4'48/km62ᵉ scratch
Corrida Brevannaise - 10 km Limeil Brévannes
Route30 juin· Limeil Brevannes· 10 km
43'09"
4'19/km10ᵉ scratch
2018
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route2 déc.· Thiais· 10 km
1h08'42"
6'52/km1 345ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
44'49"
4'29/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 2942
Top 14 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 462
Top 19 %
Genre · H
368ᵉ / 1649
Top 22 %
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
La Corrida de Thiais - 10 km
Route26 nov.· Thiais· 10 km
43'46"
4'23/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 1334
Top 24 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 271
Top 37 %
Genre · H
301ᵉ / 905
Top 33 %
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
17,89 km de Crosne - 10 km
Route15 oct.· Crosne· 10 km
45'14"
4'31/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 364
Top 19 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 92
Top 21 %
Genre · H
66ᵉ / 247
Top 27 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2005
Les 10 Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route4 juin· Brunoy· 10 km
42'04"RP
4'12/km108ᵉ scratch
10 Km De Pontault Combault - 10 Km Route
Route8 mai· Pontault Combault· 10 km
42'25"
4'15/km173ᵉ scratch