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SylvainCOUCHAUD

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Courses par saison

1
2010
3
2011
1
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'47"
Tour Pedestre St Just St Rambert - 10Km - 10 Km Route · 9 octobre 2011 · couru 2 fois
33'4738'172011201220132014201520162017
Semi
1h27'50"
↘ −11'05" depuis 2011
La Farnayrote - 22 km · 13 mars 2016 · couru 3 fois
1h271h52201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2023
Alpe d'Huez 21 2023
Route15 août· Aire de repos - Rond Point Sud
33ᵉ
-au scratch
2016
Les Monts Du Haut-Livradois - 15km
Route23 juil.· Saint-Bonnet-Le-Bourg· 15 km
56'18"
3'45/km1ᵉ scratch
2015
Course Nature De Lantriac - 13km
Route10 oct.· Lantriac· 13 km
55'02"
4'14/km1ᵉ scratch
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT - 14km
Route17 janv.· Le Bessat· 14 km
52'31"
3'45/km6ᵉ scratch
Chrono net 52'31"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2011
Grand Prix De La Fourme - 9.2km
Route30 sept.· Montbrison· 9,2 km
31'10"
3'23/km4ᵉ scratch
2010
La Course Des Trois Chapelles - 17 KM
Route9 mai· Lézigneux· 17 km
1h10'08"
4'08/km1ᵉ scratch