Jean francoisCOUASNON

né en 1976
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
4 courses
2022 à 2023
33 km
plus long trail · 540 D+
3h29'00"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrail
3
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail Urbain de Fougères - édition 2023 - 23km 19h
Trail16 sept.· Fougeres· 23 km
1h55'09"
5'00/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 195
Top 16 %
Chrono net 1h55'09"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
3h29'00"RP
4'57/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1533
Top 27 %
Chrono net 3h29'00"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Urbain de Fougères - édition 2022 - LA MEDIEVALE - Le COMPTOIR - 9 km
Trail16 sept.· 9 km
49'11"
5'28/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 605
Top 14 %
Chrono net 49'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Course Nature de Laignelet | Le Défi de l'Oppidum
Trail3 juil.· 33 km· 540 D+Cote 50
2h59'34"
5'26/km21ᵉ scratch