CédricCOUARD

né en 1981
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Chiffres clés
37 courses
2017 à 2025
73 km
plus long trail · 2 550 D+
1h54'31"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2017
4
2018
6
2019
3
2020
1
2021
2
2022
3
2023
4
2024
10
2025
202510 courses10 trail
2025
BelforTrail - 27 km
Trail19 oct.· Giromagny· 27 km· 1 600 D+Cote 43
4h10'55"
9'18/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 729
Top 54 %
Catégorie · M2M
41ᵉ / 65
Top 63 %
Genre · H
351ᵉ / 573
Top 61 %
Chrono net 4h11'16"Allure 9'18/kmVitesse 6,4 km/h
Courses Vertes Sénonaises | 11KM de jour
Trail4 oct.· 11 km· 260 D+Cote 43
59'02"
5'22/km40ᵉ scratch
Le Villiers-Trail | Le Louis
Trail20 sept.· 11 km· 320 D+Cote 41
1h13'49"
6'43/km61ᵉ scratch
Cimalp Tignes Trail
Trail17 août· Tignes· 26 km· 1 490 D+Cote 37
4h55'10"
11'21/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 241
Top 90 %
Catégorie · M1H
28ᵉ / 33
Top 85 %
Genre · H
168ᵉ / 180
Top 93 %
Chrono net 4h55'10"Allure 11'21/kmVitesse 5,3 km/h
Trail du Grand Sénonais | La Sens'as
Trail1 juin· Sens· 13 km· 100 D+Cote 45
1h06'12"
5'06/km34ᵉ scratch
TRAIL DU DOMAINE DES SENONS 2025
Trail12 avr.· 89100 Paron
5'17"
-
Trail du domaine des Sénons | La côte de Paron
Trail12 avr.· 89100 Paron· 8 km· 300 D+Cote 46
47'09"
5'54/km43ᵉ scratch
TRAIL DU DOMAINE DES SENONS 2025
Trail12 avr.· 89100 Paron
5'17"
-
Le Dernier Homme Debout - SENS | La Malaysienne
Trail9 mars· Malay Le Grand· 15 km· 440 D+Cote 41
1h39'53"
6'40/km33ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - SENS | La 7
Trail8 mars· 8 km· 220 D+Cote 44
45'07"
5'38/km30ᵉ scratch
2024
Le Villiers-Trail | Le Louis
Trail21 sept.· Villiers Louis· 11 km· 320 D+Cote 43
1h05'34"
5'58/km43ᵉ scratch
Trail du Grand Sénonais | Le Petit Sénon
Trail1 juin· 89100 Sens· 20 km· 270 D+Cote 45
1h57'03"
5'51/km51ᵉ scratch
Trail du domaine des Sénons | La côte de Paron
Trail13 avr.· 89100 PARON· 8 km· 300 D+Cote 45
49'07"
6'08/km28ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - SENS | 4 Boucles
Trail9 mars· 30 km· 880 D+Cote 43
3h57'14"
7'54/km31ᵉ scratch
2023
Trail du Grand Sénonais | Le Petit Sénon
Trail10 juin· 19 km· 240 D+Cote 41
1h56'11"
6'07/km81ᵉ scratch
Trail du domaine des Sénons | La côte de Paron
Trail8 avr.· 8 km· 300 D+Cote 44
47'02"
5'53/km49ᵉ scratch
Trail du Domaine des Senons 2023
Trail8 avr.· 89100 Paron
5'51"
-
2022
Trail du Grand Sénonais | La L'Yonne
Trail11 juin· 34 km· 620 D+Cote 41
4h17'51"
7'35/km70ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - SENS | 4 Tours
Trail12 mars· 31 km· 1 000 D+Cote 42
3h58'50"
7'42/km18ᵉ scratch
2021
Les Courses Vertes Sénonaises | City trail
Trail9 oct.· 8 km· 250 D+Cote 43
51'18"
6'25/km36ᵉ scratch
2020
UTMJ - Ultra Trail des Montagnes du Jura | La Renarde
Trail3 oct.· 73.08 km· 2 511 D+Cote 46
11h15'16"
9'14/km278ᵉ scratch
Trail de Tanlay RaidLight | Trail court
Trail13 sept.· Tanlay· 32 km· 1 100 D+Cote 43
4h09'32"
7'48/km71ᵉ scratch
XTrail blanc de Mouthe
Trail11 janv.· Mouthe· 19 km· 530 D+Cote 44
2h13'09"
7'00/km305ᵉ scratch
2019
Trail du Grand Sénonais 2019
Trail14 sept.· 89100 SENS
32ᵉ
-au scratch
Trail du Grand Sénonais | La L'Yonne
Trail13 sept.· 34 km· 674 D+Cote 47
3h41'40"
6'31/km32ᵉ scratch
La 6000 D - 6D Lacs
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 48
3h55'29"
8'43/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 848
Top 29 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 266
Top 48 %
Genre · H
219ᵉ / 581
Top 38 %
Chrono net 3h55'29"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
Trail de la Forêt d’Othe
Trail7 juil.· Chailley· 14 km· 400 D+Cote 46
1h27'10"
6'14/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 415
Top 22 %
Catégorie · SEH
33ᵉ / 68
Top 49 %
Genre · H
89ᵉ / 254
Top 35 %
Chrono net 1h27'10"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 24 km· 1 031 D+
2h38'22"
6'36/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 1242
Top 35 %
Catégorie · SEM
251ᵉ / 500
Top 50 %
Genre · H
407ᵉ / 984
Top 41 %
Chrono net 2h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de la Roche Marquée
Trail17 mars· 12 km· 250 D+Cote 48
1h16'40"
6'23/km16ᵉ scratch
2018
Courses Vertes Sénonaises | City Trail de Paron
Trail28 oct.· 9 km· 250 D+Cote 47
47'50"
5'19/km32ᵉ scratch
Trail du Grand Sénonais | Le Petit Sénon
Trail14 sept.· 18 km· 260 D+Cote 42
1h56'32"
6'28/km152ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail8 juil.· 14 km· 300 D+Cote 42
1h27'00"
6'13/km226ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h54'31"RP
5'26/km15 399ᵉ scratch
Scratch
15399ᵉ / 36216
Top 43 %
Catégorie · SEM
8237ᵉ / 13799
Top 60 %
Genre · H
13149ᵉ / 23878
Top 55 %
Chrono net 1h54'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Courses Vertes Sénonaises | City Trail
Trail28 oct.· 8 km· 220 D+Cote 43
1h06'25"
8'18/km27ᵉ scratch
Trail de la Roche Marquée - 21 km
Trail9 sept.· Champigny· 21 km· 390 D+Cote 41
2h18'50"
6'37/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 57
Top 89 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
45ᵉ / 49
Top 92 %
Chrono net 2h18'50"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de la Forêt d’Othe
Trail9 juil.· 14 km· 300 D+Cote 42
1h28'04"
6'17/km251ᵉ scratch
The Trail Sens - 18 km
Trail13 mai· Sens· 18 km· 501 D+Cote 42
1h57'10"
6'31/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 232
Top 48 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 64
Top 59 %
Genre · H
101ᵉ / 182
Top 55 %
Chrono net 1h57'10"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h