MarieCOUANON

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Chiffres clés
29 courses
2015 à 2025
4h22'45"
RP Marathon
1h44'27"
RP Semi
47'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2
2020
1
2021
1
2022
3
2023
6
2024
9
2025
20259 courses6 route3 trail
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
50'23"
5'02/km1 934ᵉ scratch
Scratch
1934ᵉ / 3333
Top 58 %
Catégorie · SEF
152ᵉ / 473
Top 32 %
Genre · F
284ᵉ / 944
Top 30 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
50'57"
5'06/km8 218ᵉ scratch
Scratch
8218ᵉ / 18750
Top 44 %
Catégorie · SE
4930ᵉ / 10616
Top 46 %
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail de la Côte de Jade | Noz Trail
Trail15 nov.· Saint Michel Chef Chef· 15 km· 140 D+Cote 31
1h51'48"
7'27/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 495
Top 96 %
Catégorie · M1F
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · F
113ᵉ / 121
Top 93 %
Chrono net 1h51'48"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de la Côte de Jade
Trail15 nov.· 11 km· 130 D+Cote 37
1h13'39"
6'42/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 84
Top 71 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
7ᵉ / 11
Top 64 %
Chrono net 1h13'39"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
La Mansonnienne - La Mansonnette - 5km500
Route5 oct.· Maisons-Laffitte (78)· 5 kmRP
32'00"
6'24/km147ᵉ scratch
Catégorie · SEF
19ᵉ / 58
Top 33 %
Chrono net 32'00"Brut 32'21"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Bout du Monde | Trail Bout du Monde
Trail5 juil.· Plouzane· 37 km· 1 000 D+Cote 36
5h10'55"
8'24/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 640
Top 91 %
Chrono net 5h10'54"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Semi Marathon des Lions - 10km
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
50'54"
5'05/km525ᵉ scratch
Catégorie · SEF
52ᵉ / 255
Top 20 %
Chrono net 50'54"Brut 52'09"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
4h22'45"
6'14/km16 826ᵉ scratch
Scratch
16826ᵉ / 21707
Top 78 %
Genre · F
3210ᵉ / 4971
Top 65 %
Chrono net 4h22'45"Brut 4h25'44"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
50'49"
5'05/km5 602ᵉ scratch
Scratch
5602ᵉ / 16420
Top 34 %
Catégorie · SE
3200ᵉ / 9007
Top 36 %
Chrono net 50'49"Brut 50'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
5h18'42"
7'33/km14 567ᵉ scratch
Scratch
14567ᵉ / 17364
Top 84 %
Chrono net 5h18'42"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
47'27"
4'45/km5 363ᵉ scratch
Scratch
5363ᵉ / 29615
Top 18 %
Catégorie · SEF
402ᵉ / 8416
Top 5 %
Genre · F
586ᵉ / 13379
Top 4 %
Chrono net 47'27"Brut 1h04'02"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Allure par km
moy. 4'454'04010 km
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Trail18 mai· Bon Repos Sur Blavet· 36 km· 1 100 D+Cote 38
5h49'31"
9'43/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 799
Top 95 %
Chrono net 5h49'30"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Trail des Coteaux de Voutezac
Trail4 mai· 25 km· 1 050 D+Cote 39
3h39'18"
8'46/km108ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais | Trail du vignoble Nantais
Trail14 avr.· 24 km· 270 D+Cote 39
2h33'49"
6'25/km412ᵉ scratch
Sentier des Vignes
Trail6 avr.· Saint Julien De Concelles· 21 km· 210 D+Cote 34
2h33'38"
7'19/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 159
Top 95 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
35ᵉ / 38
Top 92 %
Chrono net 2h33'38"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
1h08'37"
-2 410ᵉ scratch
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h24'54"
8'29/km5 692ᵉ scratch
Semi Marathon des Lions
Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
1h58'31"
5'37/km655ᵉ scratch
Catégorie · SEF
39ᵉ / 65
Top 60 %
Chrono net 1h58'31"Brut 1h59'06"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Trail de Mauves en Vert | U NATURE
Trail2 oct.· 18 km· 300 D+Cote 39
2h14'36"
7'29/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 596
Top 75 %
Catégorie · M0F
16ᵉ / 23
Top 70 %
Genre · F
85ᵉ / 151
Top 56 %
Chrono net 2h14'36"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
2h22'15"
6'46/km3 470ᵉ scratch
2020
Les Foulées Du Mingot - 25 Km
Trail26 janv.· Cugand· 25 km
1h16'41"
3'04/km272ᵉ scratch
Les foulées du Mingot | 25 km Nature
Trail26 janv.· 25 km· 430 D+Cote 41
2h45'45"
6'38/km271ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h44'27"
4'57/km3 415ᵉ scratch
Scratch
3415ᵉ / 8114
Top 42 %
Catégorie · V0F
33ᵉ / 266
Top 12 %
Genre · F
276ᵉ / 1930
Top 14 %
Chrono net 1h44'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Foulees Vertaviennes - Course nature "Coteaux de Sèvre"
Trail3 nov.· Vertou
1h25'40"
-260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 545
Top 48 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 63
Top 22 %
Genre · F
27ᵉ / 138
Top 20 %
Chrono net 1h25'40"
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h51'17"
5'16/km4 437ᵉ scratch
Scratch
4437ᵉ / 7879
Top 56 %
Catégorie · SEF
329ᵉ / 1162
Top 28 %
Genre · F
550ᵉ / 2008
Top 27 %
Chrono net 1h51'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15.5 km
1h26'30"
5'35/km3 341ᵉ scratch
Scratch
3341ᵉ / 6221
Top 54 %
Catégorie · SEF
205ᵉ / 749
Top 27 %
Genre · F
443ᵉ / 1738
Top 25 %
Chrono net 1h26'30"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Odysséa
Route18 mars
56'33"
-624ᵉ scratch
Scratch
624ᵉ / 2237
Top 28 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 560
Top 13 %
Genre · F
142ᵉ / 1299
Top 11 %
Chrono net 56'33"
2017
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 7 km
Route29 oct.· La Brede· 7 km
48'05"
6'52/km341ᵉ scratch
Catégorie · SEF
58ᵉ / 78
Top 74 %
Chrono net 48'05"Brut 48'15"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
10 km de Nantes - 44 - Pays de la Loire
Route24 mai· Nantes· 10 km
59'33"
5'57/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 459
Top 94 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 58
Top 76 %
Genre · F
73ᵉ / 96
Top 76 %
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - Entre plages et chemins creux 12km
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1h28'02"
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route5 juillet 2026· Vincennes (94)· 10 kmSEF
56'00"
Soli'Graves - Course - 5km
Route31 mai 2026· Léognan (33)· 5 kmM2F
40'25"
Ten Km Etoiles
Route29 mars 2026· Paris· 10 kmSE
52'30"
Ecotrail de Paris - 10 km
Trail22 mars 2026· Saint-Cloud· 10 kmSEF
1h03'35"
10K MONTMARTRE
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Route7 juillet 2024· Parisnée en 1998SEF
46'39"
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars 2024· Rueil Malmaisonnée en 1998SEF
1h45'07"
10km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route10 décembre 2023· Parisnée en 1998SEF
48'58"
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La Mansonnienne - 5,5 Km
Route1 octobre 2023· Maisons Laffittenée en 1995SEF
32'46"
10 Km De Saucats - 10 Km
Route23 février 2020· Saucatsnée en 1980M1F
1h06'44"
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 7 km
Route27 octobre 2019· La Bredenée en 1980SEF
52'29"
La Parisienne
Route11 septembre 2016· Paris 15· 6.7 kmESF
47'17"