JeromeCOUANON

né en 1975
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Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'11"
↘ −7'07" depuis 2025
Le Circuit Bénédictin - 5 Km Route · 26 avril 2026 · couru 2 fois
32'1139'1820252026
10 km
1h02'23"
Running 10 km · 28 mai 2017 · couru 2 fois
1h021h052017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Le Circuit Bénédictin - 5 Km Route
Route26 avr.· Saint Benoit Des Ondes· 5 km
32'11"RP
6'26/km98ᵉ scratch
Chrono net 32'11"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
La Sinueuse- La Malouine - 5 km
Route19 oct.· Saint Malo· 5 km
39'18"
7'52/km669ᵉ scratch

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Les Foulees Du Roc - 10 km
Route7 décembre 2019· Louvigne Du Desert· 10 kmné en 1972M2M514ᵉ
55'08"
Le Circuit Des Records - 10 Km Route
Route23 avril 2017· Saint Benoit Des Ondes· 10 kmné en 1975V1M301ᵉ
1h00'19"
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