HELDERCotrim

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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'29"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 3 fois
1h271h38202320242025
Marathon
3h09'36"
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón · 18 février 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón
Route18 févr.· 42,2 km
3h09'36"RP
4'30/km2 323ᵉ scratch
Scratch
2323ᵉ / 9411
Top 25 %
Genre · H
2183ᵉ / 7795
Top 28 %
Chrono net 3h09'36"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h