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LoicCOSYNS

né en 1977
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Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2
2010
5
2011
4
2012
6
2013
6
2014
1
2015
5
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'44"
↘ −3'21" depuis 2014
Oxyghem - 5km · 5 mai 2016 · couru 5 fois
21'4425'052014201620182020202220242026
10 km
46'55"
↘ −9'23" depuis 2010
Foulées De Bondues - 10 Km Route · 19 mai 2019 · couru 19 fois
46'5559'442010201220142016201820202022
Semi
1h44'53"
↘ −18'58" depuis 2011
Semi-Marathon "Fabien Camus" - 1/2 Marathon · 13 mars 2016 · couru 6 fois
1h442h03201120122013201420152016
Marathon
4h36'18"
↘ −58'39" depuis 2011
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 21 octobre 2012 · couru 3 fois
4h365h3420112012
2022
Oxyghem - 10 Km Route
Route26 mai· Hem· 10 km
50'11"
5'01/km251ᵉ scratch
2019
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route19 mai· Bondues· 10 km
46'55"RP
4'42/km279ᵉ scratch
2017
Friday Run - 10 km
Route23 juin· Villeneuve D'Ascq· 10 km
50'16"
5'02/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 566
Top 40 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 116
Top 53 %
Genre · H
203ᵉ / 384
Top 53 %
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
49'28"
4'57/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 895
Top 39 %
Catégorie · SEM
168ᵉ / 297
Top 57 %
Genre · H
331ᵉ / 659
Top 50 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
47'02"
4'42/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 1540
Top 42 %
Catégorie · SEM
259ᵉ / 382
Top 68 %
Genre · H
598ᵉ / 1093
Top 55 %
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
51'18"
5'08/km873ᵉ scratch
Scratch
873ᵉ / 2049
Top 43 %
Catégorie · SEM
316ᵉ / 529
Top 60 %
Genre · H
808ᵉ / 1580
Top 51 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
49'12"
4'55/km776ᵉ scratch
Scratch
776ᵉ / 1976
Top 39 %
Catégorie · SEM
276ᵉ / 479
Top 58 %
Genre · H
732ᵉ / 1536
Top 48 %
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Jogging Le Doulieu - 10km
Route23 févr.· Le Doulieu· 10 km
47'07"
4'43/km116ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
52'41"
5'16/km1 029ᵉ scratch
2013
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
52'24"
5'14/km2 115ᵉ scratch
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route9 mai· Hem· 10 km
48'20"
4'50/km250ᵉ scratch
Mouv And Run - 10km
Route17 mars· Mouvaux· 10 km
48'39"
4'52/km72ᵉ scratch
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
52'08"
5'13/km992ᵉ scratch
2012
Foulees Marquettoises - 10km
Route22 juil.· Marquette· 10 km
51'05"
5'07/km152ᵉ scratch
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
48'38"
4'52/km413ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'45"
5'23/km758ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
53'29"
5'21/km1 135ᵉ scratch
2010
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
59'44"
5'58/km737ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mai· Verlinghem· 10 km
56'18"
5'38/km819ᵉ scratch