DominiqueCOSTIOU

né(e) en 1963
Homonyme ?
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Chiffres clés
19 courses
2004 à 2016
3h48'03"
RP Marathon
1h39'38"
RP Semi
42'11"
RP 10 km
Courses par saison
2
2004
2
2005
3
2006
2007
1
2008
2009
1
2010
2
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
3
2016
20163 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'11"
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route · 17 octobre 2004 · couru 7 fois
42'1149'422004200620082010201220142016
Semi
1h39'38"
↘ −8'24" depuis 2004
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon · 13 mars 2005 · couru 4 fois
1h391h50200420052006
Marathon
3h48'03"
Marathon De La Cote D'amour - Marathon · 1 octobre 2006 · couru 2 fois
3h484h1620062007200820092010201120122013
2016
Corrida De La Beaujoire - Corrida de Noël
Route31 déc.· Nantes
40'37"
-204ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
1h16'08"
5'11/km1 155ᵉ scratch
Scratch
1155ᵉ / 6708
Top 17 %
Catégorie · V2M
147ᵉ / 886
Top 17 %
Genre · H
1100ᵉ / 4932
Top 22 %
Chrono net 1h16'08"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 9.5 km
44'05"
4'38/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 5304
Top 5 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 99
Top 14 %
Genre · H
244ᵉ / 2796
Top 9 %
Chrono net 44'05"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2015
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9.5 km
47'07"
4'58/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 3118
Top 11 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 245
Top 11 %
Genre · H
322ᵉ / 1822
Top 18 %
Chrono net 47'07"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h39'21"
4'58/km5 919ᵉ scratch
Scratch
5919ᵉ / 24590
Top 24 %
Catégorie · V2M
497ᵉ / 2577
Top 19 %
Genre · H
5520ᵉ / 17681
Top 31 %
Chrono net 1h39'21"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
10 km Nantes-44-Pays de Loire
Route26 mai· 10 km
43'48"
4'23/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 555
Top 42 %
Catégorie · V2H
36ᵉ / 85
Top 42 %
Genre · H
221ᵉ / 451
Top 49 %
Chrono net 43'48"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h16'36"
6'05/km23 089ᵉ scratch
Scratch
23089ᵉ / 38688
Top 60 %
Catégorie · V1M
7211ᵉ / 10452
Top 69 %
Genre · H
20165ᵉ / 30777
Top 66 %
Chrono net 4h16'36"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14.7 km
1h05'03"
4'26/km712ᵉ scratch
Scratch
712ᵉ / 6365
Top 11 %
Catégorie · V1M
245ᵉ / 1744
Top 14 %
Genre · H
700ᵉ / 5020
Top 14 %
Chrono net 1h05'03"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2011
Foulées Vertaviennes - 11 km
Route23 oct.· Vertou· 11 km
54'01"
4'55/km183ᵉ scratch
Foulees De St Sebastien - 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· St Sebastien Sur Loire· 10 km
45'39"
4'34/km329ᵉ scratch
2010
Foulées Micheloises - 10 KM
Route8 août· Saint Michel Chef Chef· 10 km
49'42"
4'58/km307ᵉ scratch
2008
LES FOULEES LAURENTINES
Route9 août· SAINT LAURENT DE SALANQUES
44'01"
-69ᵉ scratch
2006
Marathon De La Cote D'amour - Marathon
Route1 oct.· Pornichet· 42.195 km
3h48'03"RP
5'24/km585ᵉ scratch
Semi Marathon Des Sables D'olonnes - 1/2 Marathon
Route3 juin· Sables D'olonnes· 21.1 km
1h50'20"
5'14/km610ᵉ scratch
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Orvault· 21.1 km
1h41'55"
4'50/km382ᵉ scratch
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
42'39"
4'16/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 894
Top 32 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 269
Top 42 %
Genre · H
280ᵉ / 770
Top 36 %
Chrono net 42'39"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
1h39'38"RP
4'43/km649ᵉ scratch
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 oct.· St Nazaire· 10 km
42'11"RP
4'13/km276ᵉ scratch
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route14 mars· Orvault· 21.1 km
1h48'02"
5'07/km1 047ᵉ scratch