BenoîtCOSTIOU

né en 1991
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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2026
1h43'43"
RP Semi
50'22"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'22"
Les Foulées Du Pont - 10 km · 22 septembre 2024 · couru 2 fois
20232024
Semi
1h43'43"
Semi-marathon de La Baule · 8 novembre 2025 · couru 2 fois
1h431h5120252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 km
1h51'23"
5'17/km2 304ᵉ scratch
Scratch
2304ᵉ / 6499
Top 35 %
Catégorie · M0H
388ᵉ / 720
Top 54 %
Genre · H
1963ᵉ / 3958
Top 50 %
Chrono net 1h51'23"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h43'43"RP
4'55/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 3816
Top 21 %
Catégorie · M0H
130ᵉ / 313
Top 42 %
Genre · H
705ᵉ / 2088
Top 34 %
Chrono net 1h43'43"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
50'22"RP
5'02/km467ᵉ scratch
2023
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route9 sept.· 10.3 km
50'22"
4'53/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 1627
Top 27 %
Catégorie · SEH
194ᵉ / 422
Top 46 %
Genre · H
413ᵉ / 1195
Top 35 %
Chrono net 50'22"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h