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LucCOSTEDOAT

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Courses par saison

2
2004
2
2005
5
2006
2
2007
1
2008
1
2009
3
2010
1
2011
6
2012
1
2013
5
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'23"
↘ −6'44" depuis 2004
10 Km De La Baie Du Port Neuf De La Rochelle - 10 Km Route · 11 novembre 2006 · couru 8 fois
44'231h01200420062008201020122014
Semi
1h42'22"
↘ −6'48" depuis 2005
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon · 28 octobre 2007 · couru 6 fois
1h421h582005200620072008
Marathon
3h46'53"
↘ −32'19" depuis 2004
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon · 25 novembre 2007 · couru 8 fois
3h464h312004200620082010201220142016
2019
Course Des Cretes Du Pays Basque - 20 KM
Route5 juil.· Espelette· 20 km
3h22'20"
10'07/km839ᵉ scratch
2014
10 Km Rochefort - 20 Km Route
Route5 oct.· Rochefort· 20 km
1h59'56"
6'00/km277ᵉ scratch
La Treffleanaise - Défi long Classement général
Route30 juin· Trefflean
4h18'06"
-27ᵉ scratch
Course Nature Boutonnaise - 7,9km
Route25 janv.· Tonnay Boutonne· 7,9 km
1h00'46"
7'42/km154ᵉ scratch
2013
100 km de la Côte de Beauté - 50 km
Route19 oct.· Royan· 50 km
5h51'32"
7'02/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 104
Top 84 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 27
Top 96 %
Genre · H
68ᵉ / 76
Top 89 %
Chrono net 5h51'32"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10 Km De Rochefort - 20 Km Route
Route7 oct.· Rochefort· 20 km
1h46'14"
5'19/km232ᵉ scratch
Landes Et Bruyères Erquy - 32 km
Route28 avr.· Erquy· 32 km
3h49'46"
7'11/km756ᵉ scratch
2011
100 km de la Côte de Beauté - 50 km
Route15 oct.· Royan· 50 km
5h27'51"
6'33/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 102
Top 68 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 29
Top 72 %
Genre · H
52ᵉ / 73
Top 71 %
Chrono net 5h27'51"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2010
10 Et 20 Km De Rochefort - Course 20 Km
Route3 oct.· Rochefort Sur Mer· 20 km
1h39'25"
4'58/km174ᵉ scratch
Le 10° Trizay Nature - 15km
Route25 avr.· Trizay· 15 km
1h12'44"
4'51/km104ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV2M4268ᵉ
4h37'36"
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