AfonsoCOSTA

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

56'31"

↘ −1'38" depuis 2023

Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 3 fois

Semi

2h20'25"

Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km · 26 mai 2024 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2025

Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão

Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km

1h44'50"

10'29/km827ᵉ scratch

Vodafone 10K

Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP

56'31"

5'39/km1 705ᵉ scratch

Chrono net 56'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

Hyundai 7K

Route9 mars· Lisboa· 7 km

50'56"

7'17/km351ᵉ scratch

Chrono net 50'56"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h

2024

Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km

Route26 mai· Amersfoort· 21 kmRP

2h20'25"

6'41/km1 346ᵉ scratch

Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km

Route26 mai· Amersfoort· 21 km

2h20'25"

6'41/km990ᵉ scratch

2023

1/4 Marathon Rotterdam

Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km

58'09"

5'31/km3 215ᵉ scratch

Catégorie · MSR

1512ᵉ / 3715

Top 41 %

Genre · H

2476ᵉ / 7468

Top 33 %

Chrono net 58'09"Brut 58'09"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h