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PauloCOSTA

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2
2018
3
2019
2
2020
5
2021
11
2022
32
2023
21
2024
22
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'51"
↘ −6'16" depuis 2024
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 2 tours · 2 Tours · 6 décembre 2025 · couru 2 fois
29'5136'0720242025
10 km
33'45"
HARMONY GENEVE MARATHON FOR UNICEF - 10Km · 11 mai 2019 · couru 34 fois
33'451h212019202020212022202320242025
Semi
1h20'22"
↘ −8'20" depuis 2018
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 39 fois
1h202h5720182019202020212022202320242025
Marathon
1h27'32"
↘ −2h54'26" depuis 2014
Mass · 3 octobre 2021 · couru 22 fois
1h275h13201420162018202020222024
2025
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
2h16'25"
6'30/km1 249ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h18'25"
6'35/km5 814ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h57'15"
8'26/km7 052ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h39'21"
4'44/km274ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h20'22"RP
3'49/km253ᵉ scratch
Chrono net 1h20'22"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Braga· 21 km
2h10'04"
6'12/km925ᵉ scratch
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h47'53"
5'08/km705ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
2h10'14"
6'12/km1 139ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h25'21"
4'03/km95ᵉ scratch
Catégorie · M50
7ᵉ / 410
Top 2 %
Genre · H
92ᵉ / 4430
Top 2 %
Chrono net 1h25'21"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h21'15"
6'42/km5 725ᵉ scratch
Catégorie · M45
448ᵉ / 510
Top 88 %
Genre · H
3834ᵉ / 4430
Top 87 %
Chrono net 2h21'15"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h19'54"
6'40/km4 423ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
2h06'41"
6'02/km720ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h42'20"
4'51/km2 199ᵉ scratch
Catégorie · M45
244ᵉ / 1150
Top 21 %
Genre · H
1971ᵉ / 8712
Top 23 %
Chrono net 1h42'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h22'17"
3'54/km47ᵉ scratch
Catégorie · M45
5ᵉ / 513
Top 1 %
Genre · H
47ᵉ / 4140
Top 1 %
Chrono net 1h22'17"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h02'48"
5'49/km3 110ᵉ scratch
Catégorie · M50
242ᵉ / 434
Top 56 %
Genre · H
2515ᵉ / 4140
Top 61 %
Chrono net 2h02'48"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h05'22"
5'57/km3 389ᵉ scratch
Catégorie · M35
372ᵉ / 570
Top 65 %
Genre · H
2686ᵉ / 4140
Top 65 %
Chrono net 2h05'22"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h23'21"
3'58/km159ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h37'12"
4'38/km853ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h46'22"
5'04/km1 668ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km
Route7 mai· Matosinhos· 21 km
1h55'21"
5'30/km639ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h22'40"
3'56/km91ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h54'10"
5'26/km534ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h24'18"
4'00/km327ᵉ scratch
Catégorie · M45
39ᵉ / 1008
Top 4 %
Genre · H
307ᵉ / 7324
Top 4 %
Chrono net 1h24'18"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2022
Meia Maratona de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h35'28"
4'33/km242ᵉ scratch
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h22'14"
3'54/km46ᵉ scratch
Catégorie · M45
4ᵉ / 556
Top 1 %
Genre · H
46ᵉ / 3516
Top 1 %
Chrono net 1h22'14"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h28'54"
4'13/km179ᵉ scratch
Catégorie · M45
24ᵉ / 556
Top 4 %
Genre · H
170ᵉ / 3516
Top 5 %
Chrono net 1h28'54"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h44'55"
4'58/km1 170ᵉ scratch
Catégorie · M45
176ᵉ / 556
Top 32 %
Genre · H
1042ᵉ / 3516
Top 30 %
Chrono net 1h44'55"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h56'47"
5'32/km1 755ᵉ scratch
Catégorie · M35
217ᵉ / 476
Top 46 %
Genre · H
1497ᵉ / 3516
Top 43 %
Chrono net 1h56'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h25'53"
4'05/km147ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h34'47"
4'31/km406ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h54'07"
5'26/km1 471ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h57'08"
5'35/km1 663ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
2h14'09"
6'23/km2 509ᵉ scratch
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h24'01"
3'59/km32ᵉ scratch
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h36'09"
4'33/km176ᵉ scratch
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h52'56"
5'21/km796ᵉ scratch
2020
Mizuno Half Marathon Men
Route18 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h33'37"
4'26/km55ᵉ scratch
Genre · H
55ᵉ / 1205
Top 5 %
Chrono net 1h33'37"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km
Route2 févr.· Nice· 21 km
1h46'22"
5'04/km815ᵉ scratch
Chrono net 1h46'22"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h28'42"
4'12/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h28'42"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Heart To Heart 5K/10K Run - 5K
Route6 juin 2026· Creve CoeurM60-69179ᵉ
37'38"
2025
Course De La Saint Sylvestre - Corrida Clermont-Ferrand
Route29 décembre 2025· Clermont Ferrandné en 1981M2M1128ᵉ
1h11'28"
La Strasbourgeoise 2025
Route5 octobre 2025· 5 kmné en 1987M0F52ᵉ
23'24"
Heart To Heart 5K/10K Run - 5K
Route7 juin 2025· Creve CoeurM60-69107ᵉ
33'44"
2018
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Paris· 42,2 kmné en 1974V1M314ᵉ
2h49'46"
2016
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Paris· 42,2 kmné en 1974V1M403ᵉ
2h52'57"
2012
20eme Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2012· Nimes· 21,1 kmné en 1983SEM706ᵉ
1h45'55"
2011
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2011· Nimes· 21,1 kmné en 1983SEM391ᵉ
1h41'22"
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