RaphäelCOSSET

né en 1979
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Records & progression

5 km
17'49"
Foulées De La Vallée De La Lys - 5 Km Route · 30 juin 2024 · couru 3 fois
17'4933'242020202120222023202420252026
10 km
35'02"
↘ −18'24" depuis 2004
Championnat de France 10 km Troyes · 10 mai 2026 · couru 27 fois
35'0253'26200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h19'48"
↘ −30'13" depuis 2009
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon · 18 septembre 2022 · couru 20 fois
1h191h50200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h59'24"
↘ −9'55" depuis 2012
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2023 · couru 10 fois
2h593h392012201420162018202020222024
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 kmRP
35'02"
3'30/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 4995
Top 19 %
Catégorie · M2H
63ᵉ / 265
Top 24 %
Genre · H
955ᵉ / 3000
Top 32 %
Chrono net 35'02"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Allure par km
moy. 3'302'58010 km
Course Des Géants - Course 5km
Route8 mars· Comines· 5 km
33'24"
6'41/km303ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
35'18"
3'32/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 1504
Top 10 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 94
Top 4 %
Genre · H
142ᵉ / 976
Top 15 %
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h06'18"
4'25/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 6008
Top 5 %
Catégorie · M2H
44ᵉ / 709
Top 6 %
Genre · H
318ᵉ / 4538
Top 7 %
Chrono net 3h06'18"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h19'55"
3'47/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 1697
Top 3 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 144
Top 3 %
Genre · H
41ᵉ / 1120
Top 4 %
Chrono net 1h19'55"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
35'41"
3'34/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 1430
Top 3 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 84
Top 2 %
Genre · H
35ᵉ / 864
Top 4 %
Chrono net 35'41"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
37'04"
3'42/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 911
Top 5 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 65
Top 11 %
Genre · H
47ᵉ / 639
Top 7 %
Chrono net 37'04"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h20'34"
3'49/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 3433
Top 1 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 298
Top 1 %
Genre · H
33ᵉ / 2216
Top 1 %
Chrono net 1h20'34"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
36'55"
3'42/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 4413
Top 11 %
Chrono net 36'55"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h24'41"
4'01/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 8894
Top 8 %
Catégorie · M2M
39ᵉ / 348
Top 11 %
Genre · H
712ᵉ / 5695
Top 13 %
Chrono net 1h24'41"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h01'00"
4'17/km5 447ᵉ scratch
La Course du Souvenir - 21.1 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21.1 km
1h22'41"
3'55/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 1506
Top 5 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 174
Top 7 %
Genre · H
69ᵉ / 1168
Top 6 %
Chrono net 1h22'41"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h23'44"
3'58/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 1443
Top 7 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 151
Top 8 %
Genre · H
95ᵉ / 997
Top 10 %
Chrono net 1h23'44"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h23'46"
3'58/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 1990
Top 3 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 185
Top 4 %
Genre · H
50ᵉ / 1481
Top 3 %
Chrono net 1h23'46"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
37'51"
3'47/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 954
Top 9 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 75
Top 15 %
Genre · H
82ᵉ / 669
Top 12 %
Chrono net 37'51"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 5 Km Route
Route30 juin· Frelinghien· 5 kmRP
17'49"
3'34/km18ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h20'09"
3'48/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 3276
Top 2 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 295
Top 1 %
Genre · H
59ᵉ / 2212
Top 3 %
Chrono net 1h20'09"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
36'16"
3'38/km388ᵉ scratch
Fleurbaix 2024 - 10 km de Fleurbaix
Route3 mars· 10 km
35'46"
3'35/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1129
Top 12 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 94
Top 6 %
Genre · H
136ᵉ / 765
Top 18 %
Chrono net 35'46"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
2h59'24"
4'15/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 6554
Top 6 %
Catégorie · M2M
60ᵉ / 766
Top 8 %
Genre · H
416ᵉ / 5255
Top 8 %
Chrono net 2h59'35"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h27'07"
4'08/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1312
Top 8 %
Catégorie · M2M
18ᵉ / 182
Top 10 %
Genre · H
102ᵉ / 974
Top 10 %
Chrono net 1h27'07"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route24 sept.· Lambersart· 10 km
36'09"
3'37/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 739
Top 3 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 67
Top 3 %
Genre · H
21ᵉ / 517
Top 4 %
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
36'07"
3'37/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 856
Top 6 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 92
Top 8 %
Genre · H
49ᵉ / 645
Top 8 %
Chrono net 36'07"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route15 avr.· RotterdamPays Bas· 42.195 km
3h24'30"
4'51/km3 774ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 km
1h23'51"
3'58/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 4251
Top 6 %
Catégorie · M1M
33ᵉ / 349
Top 9 %
Genre · H
241ᵉ / 3077
Top 8 %
Chrono net 1h23'51"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2022
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
36'54"
3'41/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 781
Top 5 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 95
Top 13 %
Genre · H
39ᵉ / 575
Top 7 %
Chrono net 36'54"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
36'40"
3'40/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 595
Top 7 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 67
Top 9 %
Genre · H
43ᵉ / 451
Top 10 %
Chrono net 36'40"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
36'40"
3'40/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 595
Top 7 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 67
Top 7 %
Genre · H
41ᵉ / 451
Top 9 %
Chrono net 36'40"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Saint Omer· 21.1 kmRP
1h19'48"
3'47/km316ᵉ scratch
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
3h39'26"
5'12/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 2918
Top 25 %
Catégorie · M1M
167ᵉ / 477
Top 35 %
Genre · H
675ᵉ / 2310
Top 29 %
Chrono net 3h39'26"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
1h20'37"
3'49/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 2621
Top 5 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 260
Top 6 %
Genre · H
122ᵉ / 1952
Top 6 %
Chrono net 1h20'37"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2021
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
3h25'45"
4'53/km345ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
3h25'32"
4'52/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 1584
Top 34 %
Chrono net 3h25'32"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Course Des Géants - 5 Km Route
Route1 mars· Comines· 5 km
17'59"
3'36/km8ᵉ scratch
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h04'29"
4'22/km3 031ᵉ scratch
Scratch
3031ᵉ / 44105
Top 7 %
Catégorie · V1M
940ᵉ / 10175
Top 9 %
Genre · H
2852ᵉ / 30818
Top 9 %
Chrono net 3h04'29"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h22'15"
3'54/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 2730
Top 4 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 630
Top 3 %
Genre · H
93ᵉ / 2239
Top 4 %
Chrono net 1h22'15"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
37'22"
3'44/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 3426
Top 11 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 728
Top 11 %
Genre · H
358ᵉ / 2373
Top 15 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
38'23"
3'50/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 1253
Top 12 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 272
Top 15 %
Genre · H
147ᵉ / 874
Top 17 %
Chrono net 38'23"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2018
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
38'13"
3'49/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 876
Top 7 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 229
Top 11 %
Genre · H
52ᵉ / 623
Top 8 %
Chrono net 38'13"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
39'26"
3'57/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 3371
Top 2 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 1184
Top 4 %
Genre · H
60ᵉ / 2213
Top 3 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
38'05"
3'49/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 1947
Top 3 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 483
Top 6 %
Genre · H
47ᵉ / 1226
Top 4 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h08'59"
4'29/km1 636ᵉ scratch
Scratch
1636ᵉ / 42525
Top 4 %
Catégorie · SEH
948ᵉ / 13879
Top 7 %
Genre · H
1646ᵉ / 32155
Top 5 %
Chrono net 3h08'59"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route4 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h25'02"
4'02/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 958
Top 5 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 259
Top 12 %
Genre · H
47ᵉ / 749
Top 6 %
Chrono net 1h25'05"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2017
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
37'51"
3'47/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 866
Top 5 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 272
Top 11 %
Genre · H
43ᵉ / 632
Top 7 %
Chrono net 37'51"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h29'32"
4'15/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1005
Top 9 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 300
Top 12 %
Genre · H
77ᵉ / 806
Top 10 %
Chrono net 1h29'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
38'34"
3'51/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 2060
Top 3 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 535
Top 7 %
Genre · H
68ᵉ / 1311
Top 5 %
Chrono net 38'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h22'34"
3'55/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 1509
Top 3 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 430
Top 8 %
Genre · H
47ᵉ / 1188
Top 4 %
Chrono net 1h22'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h28'38"
4'26/km705ᵉ scratch
Scratch
705ᵉ / 14231
Top 5 %
Catégorie · SEM
377ᵉ / 4368
Top 9 %
Genre · H
658ᵉ / 10269
Top 6 %
Chrono net 1h28'38"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
38'17"
3'50/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 943
Top 5 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 326
Top 10 %
Genre · H
49ᵉ / 682
Top 7 %
Chrono net 38'17"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· 21.097 km
1h26'34"
4'06/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 1674
Top 4 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 544
Top 7 %
Genre · H
64ᵉ / 1332
Top 5 %
Chrono net 1h26'34"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées Marquettoises - 10km LD
Route24 juil.· Marquette Lez Lille· 10 km
38'11"
3'49/km15ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h28'56"
4'13/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 1250
Top 8 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 383
Top 13 %
Genre · H
100ᵉ / 1025
Top 10 %
Chrono net 1h28'56"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
37'32"
3'45/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1177
Top 7 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 399
Top 11 %
Genre · H
78ᵉ / 918
Top 8 %
Chrono net 37'32"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2014
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h25'10"
4'02/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 1205
Top 3 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 346
Top 5 %
Genre · H
38ᵉ / 988
Top 4 %
Chrono net 1h25'10"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
37'21"
3'44/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 6852
Top 2 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 2556
Top 3 %
Genre · H
110ᵉ / 4518
Top 2 %
Chrono net 37'21"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h09'19"
4'29/km1 687ᵉ scratch
Scratch
1687ᵉ / 32691
Top 5 %
Catégorie · SEM
825ᵉ / 11309
Top 7 %
Genre · H
1643ᵉ / 26407
Top 6 %
Chrono net 3h09'19"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h22'14"
3'54/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 1148
Top 4 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 382
Top 6 %
Genre · H
43ᵉ / 965
Top 4 %
Chrono net 1h22'14"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2009
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h50'01"
5'13/km633ᵉ scratch
Foulees Croisiennes - 10Km - 10 Km Route
Route22 mars· Croix· 10 km
49'13"
4'55/km290ᵉ scratch
2007
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
48'57"
4'54/km561ᵉ scratch
2004
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
53'26"
5'21/km1 273ᵉ scratch

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Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmJUM250ᵉ
1h18'57"
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