FrançoisCOSNUAU

né(e) en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
60 courses
2015 à 2026
32 km
plus long trail · 1 680 D+
48'06"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
7
2016
8
2017
7
2018
7
2019
1
2020
1
2021
3
2022
7
2023
6
2024
7
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
Trail des Gets by Rossignol 2026 - Trail Bleu
Trail18 juil.· Les Gets· 20 km
3h00'11"
9'01/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 692
Top 37 %
Catégorie · M012H
71ᵉ / 149
Top 48 %
Genre · H
204ᵉ / 391
Top 52 %
Chrono net 3h00'11"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Val Foncine Trail | Tour du Val Foncine
Trail17 mai· Foncine Le Haut· 27 km· 870 D+Cote 42
3h01'33"
6'43/km91ᵉ scratch
Thur Trail - 18 km
Trail12 avr.· Mitzach· 18 km· 730 D+Cote 36
2h23'38"
7'59/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 269
Top 76 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 24
Top 88 %
Genre · H
159ᵉ / 181
Top 88 %
Chrono net 2h23'38"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Indécis - 14 km
Trail29 mars· Zimmerbach· 14 km· 670 D+Cote 35
1h55'05"
8'13/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 153
Top 50 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
49ᵉ / 74
Top 66 %
Chrono net 1h55'05"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Hautes Vosges - 14 km
Trail1 mars· Le Menil· 14 km· 600 D+Cote 41
1h40'05"
7'09/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 462
Top 33 %
Catégorie · M2M
13ᵉ / 27
Top 48 %
Genre · H
118ᵉ / 226
Top 52 %
Chrono net 1h40'05"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2025
La Landsberg - 24 km
Trail30 nov.· Barr· 24 km· 940 D+Cote 34
3h38'16"
9'06/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 613
Top 94 %
Catégorie · M2M
51ᵉ / 52
Top 98 %
Genre · H
443ᵉ / 456
Top 97 %
Chrono net 3h38'16"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
BelforTrail - 27 km
Trail19 oct.· Giromagny· 27 km· 1 600 D+Cote 43
4h07'35"
9'10/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 729
Top 49 %
Catégorie · M2M
34ᵉ / 65
Top 52 %
Genre · H
321ᵉ / 573
Top 56 %
Chrono net 4h07'58"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Trail des Gets | Trail Bleu
Trail20 juil.· Les Gets· 22 km· 1 090 D+Cote 41
3h06'42"
8'29/km318ᵉ scratch
Les Courses du Taennchel - 23 km
Trail1 juin· Ribeauville· 23.7 km· 1 050 D+Cote 34
3h36'18"
9'08/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 253
Top 90 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · H
171ᵉ / 182
Top 94 %
Chrono net 3h36'18"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
Trail du Val d'Argent - 23 km
Trail4 mai· Ste Marie Aux Mines· 23.2 km· 1 050 D+Cote 42
3h01'57"
7'51/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 217
Top 55 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
97ᵉ / 151
Top 64 %
Chrono net 3h01'57"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
Thur Trail - 29 km
Trail13 avr.· Mitzach· 29 km· 1 150 D+Cote 42
3h32'11"
7'19/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 259
Top 67 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
153ᵉ / 196
Top 78 %
Chrono net 3h32'11"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Hautes Vosges - 14 km
Trail2 mars· Le Menil· 14 km· 600 D+Cote 43
1h34'57"
6'47/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 478
Top 33 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · H
137ᵉ / 287
Top 48 %
Chrono net 1h35'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2024
La Landsberg - 25 km
Trail24 nov.· Barr· 25 km· 800 D+Cote 42
3h04'11"
7'22/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 639
Top 59 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 48
Top 63 %
Genre · H
322ᵉ / 469
Top 69 %
Chrono net 3h04'11"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Munster Trail - 12 km
Trail5 oct.· Munster· 12 km· 460 D+Cote 42
1h14'16"
6'11/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 125
Top 32 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
34ᵉ / 68
Top 50 %
Chrono net 1h14'16"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Tour des Fiz | Duo des Fiz Radio Plus
Trail13 juil.· 25 km· 1 450 D+Cote 39
4h22'11"
10'29/km339ᵉ scratch
Les Courses du Taennchel | Circuit des Verreries
Trail2 juin· 22 km· 1 000 D+Cote 36
3h19'14"
9'03/km140ᵉ scratch
Thur Trail | La Mitzachoise
Trail14 avr.· 18 km· 735 D+Cote 36
2h31'58"
8'27/km212ᵉ scratch
Trail Terre de Feu
Trail18 févr.· Turckheim· 21 km· 950 D+Cote 42
2h39'00"
7'34/km287ᵉ scratch
2023
La Landsberg - 25 km
Route26 nov.· Barr· 25 km
3h01'52"
7'16/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 632
Top 82 %
Catégorie · M2M
44ᵉ / 49
Top 90 %
Genre · H
409ᵉ / 463
Top 88 %
Chrono net 3h01'52"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
La Landsberg | LE GRAND
Trail26 nov.· 23 km· 950 D+Cote 38
3h01'52"
7'54/km519ᵉ scratch
Munster'Trail | MT 20km
Trail7 oct.· 22 km· 900 D+Cote 38
3h06'02"
8'27/km314ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc | Duo Etoilé
Trail24 juin· 21 km· 1 350 D+Cote 34
4h44'51"
13'34/km945ᵉ scratch
Les Courses du Taennchel - 22 km
Trail3 juin· Ribeauville· 22 km· 1 000 D+Cote 36
3h18'31"
9'01/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 128
Top 88 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
72ᵉ / 79
Top 91 %
Chrono net 3h18'31"Allure 9'01/kmVitesse 6,6 km/h
Thur Trail - La Mitzachoise
Trail16 avr.· Mitzach· 18 km· 730 D+Cote 35
2h29'42"
8'19/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 225
Top 91 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 21
Top 100 %
Genre · H
142ᵉ / 152
Top 93 %
Chrono net 2h29'42"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Trail Terre de Feu
Trail26 févr.· 21 km· 1 020 D+Cote 40
2h51'47"
8'11/km329ᵉ scratch
2022
La Landsberg - 25 km
Trail27 nov.· Barr· 25 km· 1 000 D+Cote 40
3h03'15"
7'20/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 602
Top 83 %
Catégorie · M2M
54ᵉ / 60
Top 90 %
Genre · H
426ᵉ / 481
Top 89 %
Chrono net 3h03'15"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon du Mont-Blanc | Duo Etoilé
Trail23 juin· 20 km· 1 320 D+Cote 33
5h07'20"
15'22/km851ᵉ scratch
Trail Terre de Feu
Trail27 févr.· 20 km· 980 D+Cote 39
2h51'17"
8'34/km279ᵉ scratch
2021
La Landsberg - 25 km
Trail28 nov.· Barr· 25 km· 1 000 D+Cote 42
3h23'05"
8'07/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 445
Top 80 %
Catégorie · M1M
48ᵉ / 56
Top 86 %
Genre · H
289ᵉ / 340
Top 85 %
Chrono net 3h23'05"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2020
Munster trail
Trail3 oct.· 19 km· 880 D+Cote 48
2h09'25"
6'49/km76ᵉ scratch
2019
BelforTrail - 25 km
Trail20 oct.· Giromagny· 25 km· 1 130 D+Cote 43
3h27'01"
8'17/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 664
Top 62 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 177
Top 63 %
Genre · H
355ᵉ / 527
Top 67 %
Chrono net 3h27'01"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Munster Trail - 19 km
Trail5 oct.· Munster· 19 km· 900 D+Cote 35
3h00'07"
9'29/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 385
Top 90 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 71
Top 96 %
Genre · H
258ᵉ / 271
Top 95 %
Chrono net 3h00'07"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
23 km du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 47
4h11'17"
10'56/km590ᵉ scratch
Scratch
590ᵉ / 1901
Top 31 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 320
Top 38 %
Genre · H
484ᵉ / 1206
Top 40 %
Chrono net 4h11'17"Allure 10'56/kmVitesse 5,5 km/h
Les Courses du Taennchel - 22 km
Trail2 juin· Ribeauville· 22 km· 960 D+Cote 36
3h34'37"
9'45/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 253
Top 91 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 58
Top 98 %
Genre · H
171ᵉ / 179
Top 96 %
Chrono net 3h34'37"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Trail des Marcaires - 32 km
Trail19 mai· Muhlbach Sur Munster· 32 km· 1 680 D+Cote 44
5h09'17"
9'40/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 474
Top 54 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 117
Top 62 %
Genre · H
207ᵉ / 333
Top 62 %
Chrono net 5h09'17"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
XTRAILS VOSGES TRAIL DU GRAND BALLON | Trail du Grand Ballon - 22km
Trail28 avr.· 22 km· 980 D+Cote 46
2h43'55"
7'27/km76ᵉ scratch
Trail du Vieil Armand
Trail30 mars· Wuenheim· 22 km· 1 000 D+Cote 42
3h05'43"
8'27/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 460
Top 77 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 133
Top 83 %
Genre · H
315ᵉ / 376
Top 84 %
Chrono net 3h05'43"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2018
Le Trail Du Telethon - TRAIL 18 KM
Trail2 déc.· Buhl· 18 km
2h05'46"
6'59/km152ᵉ scratch
GiroTrail
Trail21 oct.· Giromagny· 26 km· 1 200 D+Cote 41
3h34'54"
8'16/km526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 726
Top 72 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 194
Top 79 %
Genre · H
459ᵉ / 590
Top 78 %
Chrono net 3h34'54"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Marathon du Mont Blanc | Cross du Mont-Blanc
Trail29 juil.· Chamonix Mont Blanc· 23.66 km· 1 680 D+Cote 34
5h53'29"
14'56/km1 712ᵉ scratch
Le Défi de Muhlbach - 32 km
Trail20 mai· Muhlbach Sur Munster· 32 km· 1 650 D+Cote 41
5h24'25"
10'08/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 627
Top 71 %
Catégorie · VEM
141ᵉ / 188
Top 75 %
Genre · H
359ᵉ / 457
Top 79 %
Chrono net 5h24'25"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
Trail des Forts du Grand Besançon - 18 km
Trail13 mai· Besancon· 18 km· 656 D+Cote 35
2h55'14"
9'44/km1 437ᵉ scratch
Scratch
1437ᵉ / 1633
Top 88 %
Catégorie · V1M
274ᵉ / 284
Top 96 %
Genre · H
1027ᵉ / 1090
Top 94 %
Chrono net 2h55'14"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
Thur Trail | Le Rossberg
Trail15 avr.· 28 km· 1 090 D+Cote 41
3h48'03"
8'09/km269ᵉ scratch
Le Circuit des Grands Crus
Trail18 mars· Rouffach· 27 km· 900 D+Cote 40
3h48'14"
8'27/km908ᵉ scratch
Scratch
908ᵉ / 1104
Top 82 %
Catégorie · VEM
275ᵉ / 333
Top 83 %
Genre · H
751ᵉ / 852
Top 88 %
Chrono net 3h48'14"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Munster trail | Le Münster Trail 18km
Trail12 nov.· Munster· 18 km· 881 D+Cote 47
2h10'32"
7'15/km320ᵉ scratch
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Trail
Trail29 oct.· Cleguer· 18 km· 530 D+Cote 45
2h04'20"
6'54/km191ᵉ scratch
Grand Mulhouse Trail Urbain
Trail8 oct.· Mulhouse· 12.6 km
1h23'02"
6'35/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 909
Top 92 %
Catégorie · SEM
258ᵉ / 263
Top 98 %
Genre · H
618ᵉ / 641
Top 96 %
Chrono net 1h23'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Cross du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 42
4h43'01"
12'18/km996ᵉ scratch
Scratch
996ᵉ / 1648
Top 60 %
Catégorie · SEM
427ᵉ / 550
Top 78 %
Genre · H
764ᵉ / 1090
Top 70 %
Chrono net 4h43'01"Allure 12'18/kmVitesse 4,9 km/h
Trail de la Source de la Doller
Trail27 mai· Masevaux· 21 km
2h56'16"
8'24/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 175
Top 73 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 73
Top 85 %
Genre · H
114ᵉ / 143
Top 80 %
Chrono net 2h56'16"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du Wurzel | Roche des Fées - Course Nature
Trail23 avr.· 24 km· 1 000 D+Cote 43
3h14'11"
8'05/km247ᵉ scratch
Trail du Vieil Armand
Trail1 avr.· Wuenheim· 22 km· 1 000 D+Cote 47
2h37'48"
7'10/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 367
Top 62 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 126
Top 75 %
Genre · H
203ᵉ / 299
Top 68 %
Chrono net 2h37'48"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Hivernal de la Moselotte - 14 km
Trail19 févr.· Cornimont· 14 km· 659 D+Cote 49
1h35'08"
6'48/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 351
Top 33 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 105
Top 53 %
Genre · H
110ᵉ / 252
Top 44 %
Chrono net 1h35'08"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2016
La Montée du Wintersberg
Trail6 nov.· Niederbronn Les Bains· 11 km
1h06'03"
6'00/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 629
Top 43 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 215
Top 56 %
Genre · H
253ᵉ / 489
Top 52 %
Chrono net 1h06'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Haut-Koenigsbourg - 25 km
Trail4 sept.· Kintzheim· 25 km· 970 D+Cote 41
3h11'35"
7'40/km617ᵉ scratch
Scratch
617ᵉ / 835
Top 74 %
Catégorie · SEM
246ᵉ / 293
Top 84 %
Genre · H
513ᵉ / 651
Top 79 %
Chrono net 3h11'35"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Les Balcons d'Orbey
Route10 juil.· Orbey· 24 km
2h54'35"
7'16/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 429
Top 46 %
Catégorie · SEM
76ᵉ / 127
Top 60 %
Genre · H
184ᵉ / 323
Top 57 %
Chrono net 2h54'35"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Mont d'Or | Trail des Crêtes
Trail19 juin· 17 km· 970 D+Cote 48
1h54'39"
6'45/km145ᵉ scratch
La P'Tite Course - 12 km
Trail22 mai· Muhlbach Sur Munster· 12 km· 550 D+Cote 47
1h19'13"
6'36/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 395
Top 27 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 93
Top 43 %
Genre · H
94ᵉ / 228
Top 41 %
Chrono net 1h19'13"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Rixheim Court Nature - 11 KM 600
Route17 avr.· Rixheim· 11 km
56'22"
5'07/km53ᵉ scratch
XTrail blanc de Mouthe
Trail9 janv.· Mouthe· 9 km· 300 D+Cote 52
1h01'58"
6'53/km36ᵉ scratch
2015
La Course Vignes et Remparts
Route6 déc.· Ribeauville· 10 km
48'06"RP
4'49/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 1019
Top 36 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 211
Top 55 %
Genre · H
331ᵉ / 683
Top 48 %
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h