RaphaelCOSNEAU

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
2011
2012
1
2013
4
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'31"
La Ronde De Noel - 10 Km · 21 décembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'36"
↘ −6'44" depuis 2014
La Virée Des Puces - 1/2 Marathon · 1 novembre 2014 · couru 4 fois
1h421h52201420152016
Marathon
3h54'04"
↘ −19'23" depuis 2010
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 3 fois
3h544h1320102011201220132014
2016
Semi Marathon Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Sylvain D Anjou· 21,1 km
1h48'45"
5'09/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h48'45"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2014
La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h42'36"RP
4'52/km472ᵉ scratch
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h52'30"
5'20/km665ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21,1 km
1h49'20"
5'11/km1 515ᵉ scratch
Scratch
1515ᵉ / 2556
Top 59 %
Catégorie · V1M
610ᵉ / 875
Top 70 %
Genre · H
1421ᵉ / 2058
Top 69 %
Chrono net 1h49'20"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

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Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route27 mars 2022· Nuaille· 21,1 kmné en 1969M3M1774ᵉ
2h05'46"
La Crapahute De Bellevigne - Crapounette
Route27 mai 2018· Bellevigne En Layonné en 1969V1M66ᵉ
52'27"
Defi De La Coline - 20km
Route5 janvier 2013· St Georges Des Gardes· 20 kmné en 1969V1M123ᵉ
1h50'58"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route25 mars 2012· Nuaille· 21,1 kmné en 1969V1M1109ᵉ
1h46'13"
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