RichardCORY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'04"
↘ −3'00" depuis 2022
Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
202220232024
Semi
1h57'49"
↘ −58'31" depuis 2021
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 5 fois
20212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
The Big Half

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Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h19'40"
6'37/km7 439ᵉ scratch
Chrono net 2h19'40"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Southend 10K - 10K

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Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 kmRP
49'04"
4'54/km354ᵉ scratch
The Big Half

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Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h01'20"
5'45/km5 067ᵉ scratch
Chrono net 2h01'20"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
The Big Half

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Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h57'49"
5'35/km5 373ᵉ scratch
Chrono net 1h57'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
The Big Half

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Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h01'26"
5'45/km4 855ᵉ scratch
Chrono net 2h01'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Vitality London 10K

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Route2 mai· London10k· 10 km
52'04"
5'12/km3 504ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Half Marathon

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Route10 oct.· Manchester· 21 km
2h56'20"
8'24/km4 817ᵉ scratch