SebastianCORDES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'00"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
201720182019
Semi
2h07'37"
Halbmarathon · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'47"
↘ −18'49" depuis 2013
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 7 fois
2013201520172019202120232025
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h07'37"
6'03/km1 313ᵉ scratch
Chrono net 2h07'37"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h09'01"
7'19/km10 467ᵉ scratch
Chrono net 5h09'01"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP
3h55'47"
5'35/km
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h49'29"
6'52/km4 292ᵉ scratch
2025
EWE Marathon
Route12 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h54'45"
6'59/km392ᵉ scratch
Chrono net 4h54'45"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h04'24"
7'13/km8 190ᵉ scratch
Chrono net 5h04'24"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
4h50'03"
6'52/km2 397ᵉ scratch
Chrono net 4h50'03"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2019
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'17"
1'32/km641ᵉ scratch
Chrono net 15'17"Allure 1'32/kmVitesse 39,3 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
12'00"
1'12/km394ᵉ scratch
Chrono net 12'00"Allure 1'12/kmVitesse 50,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'36"
6'02/km6 311ᵉ scratch
Chrono net 4h14'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
54'03"
-609ᵉ scratch
Chrono net 54'03"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
54'03"
-224ᵉ scratch
Chrono net 54'03"