JanaCORDES

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

50'42"

Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h55'37"

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h07'44"

↘ −2h21'16" depuis 2026

Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois

2026

Hamburg Marathon

Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km

4h29'00"

6'23/km2 594ᵉ scratch

Chrono net 4h29'00"Brut 5h01'57"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h

Hamburg Marathon

Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP

2h07'44"

3'02/km1 424ᵉ scratch

Chrono net 2h07'44"Brut 2h26'23"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

50'42"

5'04/km160ᵉ scratch

Chrono net 50'42"Brut 58'54"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h55'37"

5'29/km2 580ᵉ scratch

Chrono net 1h55'37"Brut 2h28'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h