BenCORDES

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Courses par saison
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
20'44"
↘ −4'16" depuis 2017
Grundschulen-1.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
20'4425'0020172018
2018
Grundschulen-1.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
20'44"RP
0'29/km251ᵉ scratch
Chrono net 20'44"Allure 0'29/kmVitesse 122,1 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
20'44"
0'29/km428ᵉ scratch
Chrono net 20'44"Allure 0'29/kmVitesse 122,1 km/h
2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
25'00"
0'36/km691ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Allure 0'36/kmVitesse 101,3 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
25'00"
0'36/km1 443ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Allure 0'36/kmVitesse 101,3 km/h