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ALAINCOQ

né en 1955
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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
3
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
4
2022
4
2023
8
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
29'39"
La Boucle Montescotoise - La Boucle Montescotoise 5 km · 13 octobre 2019 · couru 20 fois
29'3939'1820192020202120222023202420252026
10 km
50'32"
↘ −1'10" depuis 2009
10km De Perpignan - 10 Km Route · 23 mai 2010 · couru 14 fois
50'321h1020092011201320152017201920212023
Semi
2h04'17"
Semi Marathon De Perpignan Des Lions Catalans - 1/2 Marathon · 22 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
La Ronde Du Lac - 10 km route
Route10 nov.· Villeneuve De La Raho· 10 km
1h06'31"
6'39/km211ᵉ scratch
Chrono net 1h06'31"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Course De L'artichaut-Carxofa-10Km - 10 Km Route
Route21 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km
1h10'50"
7'05/km449ᵉ scratch
Cabestanyenca - 10km Cabestanyenca
Route3 mars· Cabestany· 10 km
1h10'03"
7'00/km181ᵉ scratch
2018
La Perpinyane Des Lions Catalans - 10 Km Route
Route10 juin· Perpignan· 10 km
1h00'17"
6'02/km236ᵉ scratch
10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route20 mai· Toulouges· 10 km
59'27"
5'57/km433ᵉ scratch
2017
Course Pédestre 21° La Pollestrenca 10 Kms - La Pollestrenca 10 kms
Route26 mars· Pollestres· 10 km
55'10"
5'31/km194ᵉ scratch
2016
Les 10 Kms Qualificatifs De Canet - 10 Km Route
Route12 juin· Canet En Roussillon· 10 km
59'40"
5'58/km472ᵉ scratch
La Perpinyane Des Lions Catalans - 10 Km Route
Route15 mai· Perpignan· 10 km
1h03'36"
6'22/km502ᵉ scratch
2015
La Perpinyane des Lions Catalans - 10 km
Route17 mai· Perpignan· 10 km
56'01"
5'36/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 769
Top 64 %
Catégorie · V3M
35ᵉ / 47
Top 74 %
Genre · H
399ᵉ / 533
Top 75 %
Chrono net 56'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
La Pollestrenca - 10km
Route13 avr.· Pollestres· 10 km
58'02"
5'48/km198ᵉ scratch
2013
La Perpinyane 10Km - 10 Km Route
Route19 mai· Perpignan· 10 km
58'48"
5'53/km398ᵉ scratch
2012
10 Km De Perpignan - 10 Km Route
Route20 mai· Perpignan· 10 km
52'25"
5'15/km233ᵉ scratch
2010
10km De Perpignan - 10 Km Route
Route23 mai· Perpignan· 10 km
50'32"RP
5'03/km299ᵉ scratch
2009
10km De Perpignan - 10 Km Route
Route31 mai· Perpignan· 10 km
51'42"
5'10/km277ᵉ scratch