JohnCOPPOCK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'41"
↘ −3'56" depuis 2021
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 3 fois
202120222023
Semi
2h59'32"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h59'32"
8'31/km15 745ᵉ scratch
Catégorie · M60
293ᵉ / 297
Top 99 %
Genre · H
8812ᵉ / 8854
Top 100 %
Chrono net 2h59'32"Brut 3h49'15"Allure 8'31/kmVitesse 7,1 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
1h16'41"
7'16/km13 174ᵉ scratch
Catégorie · M55
517ᵉ / 569
Top 91 %
Genre · H
7105ᵉ / 7468
Top 95 %
Chrono net 1h16'41"Brut 1h20'42"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h17'25"
7'29/km12 525ᵉ scratch
Catégorie · M55
517ᵉ / 529
Top 98 %
Genre · H
6790ᵉ / 6885
Top 99 %
Chrono net 1h17'25"Brut 1h32'25"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
1h20'37"
7'47/km7 692ᵉ scratch
Catégorie · M
4242ᵉ / 4320
Top 98 %
Genre · H
4242ᵉ / 4320
Top 98 %
Chrono net 1h20'37"Brut 1h22'26"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h