FrédéricCOPPENS

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Chiffres clés
11 courses
2004 à 2023
4h00'43"
RP Marathon
1h42'31"
RP Semi
37'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
1
2007
2
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Courir Pour des Pommes | Trail XXS
Trail24 sept.· 11 km· 350 D+Cote 44
1h05'44"
5'59/km84ᵉ scratch
2018
Eco-Trail de Bruxelles® 80 km
Trail8 sept.· Bruxelles· 80 km
9h46'46"
7'20/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 99
Top 47 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Genre · H
44ᵉ / 93
Top 47 %
Chrono net 9h46'46"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route18 sept.· Eu· 10 km
47'33"
4'45/km143ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h42'31"RP
4'52/km2 274ᵉ scratch
Scratch
2274ᵉ / 10153
Top 22 %
Catégorie · V1M
563ᵉ / 2024
Top 28 %
Genre · H
2152ᵉ / 7322
Top 29 %
Chrono net 1h42'31"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Les Foulees Attichoises - 10 Km Route
Route17 nov.· Attichy· 10 km
46'34"
4'39/km310ᵉ scratch
Les Foulees De La Rue - 10 Km Route
Route1 juin· Beauvais· 10 km
46'33"
4'39/km365ᵉ scratch
2008
La Clermontoises - 10 Km - 5 km populaire
Route21 sept.· Clermont De L'oise· 5 km
20'17"RP
4'03/km19ᵉ scratch
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h00'43"RP
5'42/km571ᵉ scratch
2007
La Clermontoises - 10 Km - 10 Km Route
Route23 sept.· Clermont De L'oise· 10 km
39'14"
3'55/km22ᵉ scratch
2005
10 Km De Liancourt - 10 Km Route
Route10 avr.· Liancourt· 10 km
37'48"
3'47/km33ᵉ scratch
2004
10 Km De Clermont - 10 Km Route
Route19 sept.· Clermont De L'oise· 10 km
37'32"RP
3'45/km10ᵉ scratch

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20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2019· Marseillené en 1966V2M4323ᵉ
1h44'51"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyonné en 1966V2M2684ᵉ
1h46'06"
The Track Outback (Aus) - 520 km en 9 etapes
Route17 mai 2017· Alice SpringsAustraliené en 1978SEM1ᵉ
64h04'42"
Ultra Trail des Côtes d'Armor (UTCA) 80 Km
Trail26 février 2017· Lannion· 78 kmné en 1978M3556ᵉ
8h08'03"
EcoTrail de Paris - Ile de France 80 km
Trail19 mars 2016· Saint-Quentin-en-Yvelines· 80 kmné en 1978M35457ᵉ
9h04'23"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyonné en 1966V1M3952ᵉ
2h02'49"
Trail des Crêtes de Spa - 55 km
Trail30 mars 2013· Spa· 55 kmSEM183ᵉ
6h32'16"
Eco Trail Bruxelles
Trail29 septembre 2012· Bruxelles· 81.5 kmSEM10ᵉ
7h37'28"
Le Trail de Paris-Ile de France 80 km
Trail24 mars 2012· Saint-Quentin-en-Yvelines· 80 kmné en 1978M23403ᵉ
9h19'44"
Olne-Spa-Olne
Route28 novembre 2011· Olne· 64 kmSEM111ᵉ
8h03'06"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42.195 kmSEM3036ᵉ
3h22'36"
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avril 2010· Parisné en 1978SEM2685ᵉ
3h15'48"
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avril 2009· Parisné en 1966V1M9629ᵉ
3h50'33"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2009· Parisné en 1978SEM3361ᵉ
1h39'35"
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