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GerardCOPOL

né(e) en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2007
3
2008
2
2009
2
2010
4
2011
2
2012
1
2013
2
2014
4
2015
4
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
↘ −2'52" depuis 2008
La Plaine Air - 10 km · 10 avril 2016 · couru 21 fois
48'181h012008201020122014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route5 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h16'09"
5'05/km457ᵉ scratch
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h06'20"
6'19/km20 291ᵉ scratch
Scratch
20291ᵉ / 25179
Top 81 %
Catégorie · V1M
4741ᵉ / 5341
Top 89 %
Genre · H
15489ᵉ / 17693
Top 88 %
Chrono net 2h06'20"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Jogging Evasion - jogging evasion
Route10 avr.· Pontoise
49'10"
-134ᵉ scratch
2010
Tour De Méry - Tour de Mery
Route22 mai· Méry Sur Oise
1h05'42"
-139ᵉ scratch
2009
Courses Des Coteaux - ADULTES
Route29 mars· St Leu La Foret
51'27"
-255ᵉ scratch
2008
Course Des Coteaux - COURSE DES COTEAUX
Route30 mars· Saint Leu La Foret
52'51"
-206ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h54'06"
5'42/km9 064ᵉ scratch
Course Des Côteaux - CA JU ES SE VE
Route1 avr.· St Leu La Forêt
54'24"
-189ᵉ scratch