FrédériqueCOPIE

née en 1984
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Chiffres clés
32 courses
2021 à 2026
1h16'27"
RP 10 km
24'29"
RP 5 km
10 km
plus long trail · 80 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
1
2022
1
2023
7
2024
15
2025
7
2026
20267 courses7 route
2026
Les Courses Du Moulin - La familiale E Leclerc 5km
Route31 mai· Templeuve· 5 km
37'08"
7'26/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 352
Top 87 %
Catégorie · M1F
25ᵉ / 30
Top 83 %
Genre · F
148ᵉ / 186
Top 80 %
Chrono net 37'08"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
La Route du Louvre - 5 km
Route10 mai· Lens· 5 km
35'36"
7'07/km1 212ᵉ scratch
Scratch
1212ᵉ / 1541
Top 79 %
Catégorie · M1F
65ᵉ / 94
Top 69 %
Genre · F
582ᵉ / 816
Top 71 %
Chrono net 35'36"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 10 km
1h26'36"
8'40/km1 578ᵉ scratch
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h16'27"RP
7'39/km2 777ᵉ scratch
Scratch
2777ᵉ / 2817
Top 99 %
Chrono net 1h16'27"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées d'Isidore - 5 km
Route12 avr.· Lezennes· 5 km
24'29"RP
4'54/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 163
Top 23 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
4ᵉ / 78
Top 5 %
Chrono net 24'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées d'Isidore - 5 km
Route12 avr.· Lezennes· 5 km
36'12"
7'14/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 163
Top 88 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
66ᵉ / 78
Top 85 %
Chrono net 36'12"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
LOSC Run Solidaire 2026 - Course 8km
Route29 mars· Camphin en Pévèle· 8 km
1h01'58"
7'45/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 833
Top 98 %
Chrono net 1h01'58"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2025
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route15 nov.· Lille· 5 km
33'53"
6'47/km1 295ᵉ scratch
15e Foulées Lesquinoises 2025 - 5km
Route2 nov.· Lesquin· 5 km
35'31"
7'06/km393ᵉ scratch
Trail des Pipi Malo 2025 - L'Abeille 5.6km
Trail19 oct.· 5.6 km
42'51"
7'39/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 152
Top 86 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · F
60ᵉ / 77
Top 78 %
Chrono net 42'51"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 5 km
Route28 sept.· Lambersart· 5 km
34'33"
6'55/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 526
Top 89 %
Catégorie · M1F
24ᵉ / 28
Top 86 %
Genre · F
189ᵉ / 236
Top 80 %
Chrono net 34'33"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7 KM
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
51'47"
7'24/km996ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 10 km
Trail13 sept.· Wimereux· 10 km· 80 D+Cote 22
1h33'45"
9'23/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 533
Top 97 %
Catégorie · M1F
48ᵉ / 51
Top 94 %
Genre · F
324ᵉ / 339
Top 96 %
Chrono net 1h33'45"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Canadian Race - LITTLE RACE
Route28 juin
40'39"
-259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 310
Top 84 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · F
110ᵉ / 150
Top 73 %
Chrono net 40'39"
La Foulée Des Sacres 5 Et 10Kil - La foulée des sacres 5km
Route18 mai· Reims· 5 km
35'00"
7'00/km1 046ᵉ scratch
Catégorie · M1F
52ᵉ / 96
Top 54 %
Chrono net 35'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
La Route du Louvre - 5 km
Route11 mai· Lens· 5 km
33'21"
6'40/km1 091ᵉ scratch
Scratch
1091ᵉ / 1673
Top 65 %
Catégorie · M1F
41ᵉ / 104
Top 39 %
Genre · F
445ᵉ / 874
Top 51 %
Chrono net 33'21"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Course de la Paix 2025 - 5 km
Route8 mai· 5 km
42'10"
8'26/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 145
Top 88 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
55ᵉ / 64
Top 86 %
Chrono net 42'10"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Les Foulées d'Isidore - 5 km
Route13 avr.· Lezennes· 5 km
33'43"
6'45/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 148
Top 78 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · F
44ᵉ / 72
Top 61 %
Chrono net 33'43"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
BIER RUN 2025 : DOUVRIN - Course la degustation 7 km
Route29 mars· 7 km
50'48"
7'15/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 273
Top 78 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · F
84ᵉ / 115
Top 73 %
Chrono net 50'48"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route16 mars· Lille· 5 km
31'57"
6'23/km1 859ᵉ scratch
Scratch
1859ᵉ / 2201
Top 84 %
Catégorie · M1F
40ᵉ / 57
Top 70 %
Genre · F
740ᵉ / 1004
Top 74 %
Chrono net 31'57"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail Des Mineurs
Trail9 mars· 10 km· 200 D+Cote 25
1h48'29"
10'51/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 446
Top 95 %
Catégorie · M1F
43ᵉ / 45
Top 96 %
Genre · F
172ᵉ / 184
Top 93 %
Chrono net 1h48'29"Allure 10'51/kmVitesse 5,5 km/h
Les Foulées Lilloises - 5 km
Route2 mars· Lille· 5 km
35'04"
7'01/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 351
Top 86 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
145ᵉ / 180
Top 81 %
Chrono net 35'04"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Urban Trail de Lille - 5 km Route
Trail16 nov.· Lille· 5 km
33'12"
6'38/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 1422
Top 92 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 24
Top 88 %
Genre · F
485ᵉ / 568
Top 85 %
Chrono net 33'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées Solidaires - Course 5 km
Route27 oct.· Hellemmes Lille· 5 km
32'06"
6'25/km61ᵉ scratch
La Landasienne D'octobre Rose - 5 km
Route20 oct.· Landas· 5 km
33'28"
6'42/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 884
Top 81 %
Catégorie · M1F
46ᵉ / 61
Top 75 %
Genre · F
364ᵉ / 487
Top 75 %
Chrono net 33'28"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
La Route Du Louvre - 5 Km Route
Route19 mai· Lens· 5 km
32'36"
6'31/km832ᵉ scratch
Les Foulées de Genech 2024 - 5km
Route14 avr.· 5 km
30'58"
6'12/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 68
Top 78 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
15ᵉ / 28
Top 54 %
Chrono net 30'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 5 km
32'06"
6'25/km872ᵉ scratch
Course Des Géants - 5km
Route10 mars· Comines· 5 km
33'00"
6'36/km158ᵉ scratch
2023
La 147 - 4km
Route18 nov.· Gondecourt· 4 km
28'48"
7'12/km84ᵉ scratch
2022
Octobre Rett - Marche 10km
Route1 oct.· Paris (75)· 10 km
2h10'24"
13'02/km23ᵉ scratch
Catégorie · MAF
17ᵉ / 21
Top 81 %
Chrono net 2h10'24"Allure 13'02/kmVitesse 4,6 km/h
2021
Octobre Rett - Marche 10km
Route1 oct.· Paris (75)· 10 km
5h12'35"
31'16/km48ᵉ scratch
Catégorie · MAF
21ᵉ / 22
Top 95 %
Chrono net 5h12'35"Allure 31'16/kmVitesse 1,9 km/h

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Tous En Piste - 5 Km Route
Route7 juin 2026· Capinghemnée en 1984M1F298ᵉ
36'53"
Les Courses Du Moulin - La familiale E Leclerc 5km
Route31 mai 2026· Templeuvenée en 1984M1F306ᵉ
37'08"
La Route Du Louvre - 5 Km Route
Route10 mai 2026· Lensnée en 1984M1F1271ᵉ
35'36"
Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route2 mai 2026· Boulogne Sur Mernée en 1984M1F1578ᵉ
1h26'36"
Course Des 2 Stades - 10km
Route25 avril 2026· Villeneuve D Ascqnée en 1984M1F2777ᵉ
1h16'27"
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route15 novembre 2025· Lillenée en 1984M1F1295ᵉ
33'53"
15e Foulées Lesquinoises 2025 - 5km
Route2 novembre 2025· Lesquinnée en 1984M1F393ᵉ
35'31"
Les Foulées Solidaires 2025 - Course 5km
Route26 octobre 2025· Hellemmes Lillenée en 1984M1F201ᵉ
32'51"
Foulées Lambersartoises - 5km
Route28 septembre 2025· Lambersartnée en 1984M1F468ᵉ
34'33"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7 KM
Route21 septembre 2025· Marcq En Baroeulnée en 1984M1F996ᵉ
51'47"
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - Le 10 km !
Trail13 septembre 2025· Wimereuxnée en 1984M1F517ᵉ
1h33'45"
Canadian Race - little race
Route28 juin 2025· Vimynée en 1984M1F259ᵉ
40'39"
La Foulée Des Sacres 5 Et 10Kil - La foulée des sacres 5km
Route18 mai 2025· Reimsnée en 1984M1F1020ᵉ
35'00"
La Route Du Louvre - 5 Km Route
Route11 mai 2025· Lensnée en 1984M1F1217ᵉ
33'21"
Course De La Paix - 5 kms
Route8 mai 2025· Trith Saint Legernée en 1984M1F127ᵉ
42'10"
Les Foulées D'isidore - 5km course
Route13 avril 2025· Lezennesnée en 1984M1F115ᵉ
33'43"
Les Foulées D'isidore - 2km chronométré
Route13 avril 2025· Lezennesnée en 1984M1F115ᵉ
33'43"
Les Foulees Lilloises 2025 - 5 Km Route
Route2 mars 2025· Lillenée en 1984M1F290ᵉ
35'04"
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Trail16 novembre 2024· Lillenée en 1984M1F1306ᵉ
33'12"
Foulées Lesquinoises 2024 - 5km
Route3 novembre 2024· Lesquinnée en 1984M1F243ᵉ
36'06"
Les Foulées Solidaires - Course 5 km
Route27 octobre 2024· Hellemmes Lillenée en 1984M1F61ᵉ
32'06"
La Landasienne D'octobre Rose - 5 km
Route20 octobre 2024· Landasnée en 1984M1F726ᵉ
33'28"
Course Des Géants - 5km
Route10 mars 2024· Cominesnée en 1984M1F158ᵉ
33'00"
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