RussellCOOKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'20"
↘ −22'34" depuis 2020
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 3 fois
2020202120222023
Marathon
2h10'15"
↘ −7'11" depuis 2021
Mass · 21 avril 2024 · couru 9 fois
20212022202320242025
2025
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
6h26'37"
9'10/km55 027ᵉ scratch
Chrono net 6h26'37"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
6h26'37"
9'10/km1 390ᵉ scratch
Chrono net 6h26'37"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
2h10'15"
3'05/km20 179ᵉ scratch
Chrono net 2h10'15"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h10'15"
3'05/km
Chrono net 2h10'15"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h10'15"
3'05/km
Chrono net 2h10'15"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h13'57"
6'21/km7 392ᵉ scratch
Chrono net 2h13'57"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h49'26"
8'17/km39 626ᵉ scratch
Chrono net 5h49'26"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h49'26"
8'17/km2 528ᵉ scratch
Chrono net 5h49'26"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h02'20"
5'48/km4 948ᵉ scratch
Chrono net 2h02'20"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
2h17'26"
3'15/km17 096ᵉ scratch
Chrono net 2h17'26"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h17'26"
3'15/km25 586ᵉ scratch
Chrono net 2h17'26"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h24'54"
6'52/km7 734ᵉ scratch
Chrono net 2h24'54"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h