MikeCOOKE
Courses par saison
12015
12016
2017
12018
12019
12020
2021
22022
2023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'47"
↘ −3'37" depuis 2022
Semi
1h41'05"
↘ −0'40" depuis 2015
Marathon
3h07'08"
↘ −34'08" depuis 2018
2026
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN
Route7 juin· Krung Thep Maha Nakhon· 10 km
43'47"RP
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km47'24"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
47'24"
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h