JanCOOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h26'32"
↘ −2'13" depuis 2023
Mass · 27 avril 2025 · couru 11 fois
2023202420252026
2026
2026 Baltimore 10 Miler - 10 Miler
Route6 juin· Baltimore
2h04'52"
-1 885ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h30'08"
2'08/km416ᵉ scratch
Chrono net 1h30'08"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h30'08"
2'08/km4 189ᵉ scratch
Chrono net 1h30'08"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h12'00"
4'33/km421ᵉ scratch
Chrono net 3h12'00"Brut 3h15'43"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Saints Kickoff Run - 5K Run
Route6 sept.· New Orleans
47'38"
-4 039ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Lilleshall 5 Mile
Route3 sept.· 8.04672 km
32'45"
4'04/km72ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Phoenix Flyer
Route3 sept.
19'47"
-71ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Shropshire 4 Mile
Route3 sept.· 6.437376 km
25'56"
4'02/km63ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Vic Musgrove 5K
Route3 sept.
19'06"
-79ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Harper Scarper 5K
Route3 sept.
18'31"
-46ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Ironbridge 4M
Route3 sept.· 0.004 km
26'08"
6533'20/km58ᵉ scratch
Titans Foundation 5K - 5K
Route16 août· Nashville
52'50"
-1 531ᵉ scratch
Bix 7 Test RR - Quick Bix (2 Mile)
Route26 juil.· Davenport
57'11"
-2 101ᵉ scratch
Quad-City Times Bix 7 - Quick Bix (2 Mile)
Route26 juil.· Davenport
57'11"
-2 221ᵉ scratch
2025 Baltimore 10 Miler - 10 Miler
Route7 juin· Baltimore
1h39'24"
-949ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
1h26'32"
2'03/km193ᵉ scratch
Chrono net 1h26'32"Allure 2'03/kmVitesse 29,3 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h26'32"
2'03/km2 639ᵉ scratch
Chrono net 1h26'32"Allure 2'03/kmVitesse 29,3 km/h
2024
Sexarathon 2024 Series - Harper Scarper 5K
Route4 sept.
18'31"
-39ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h28'04"
2'05/km266ᵉ scratch
Chrono net 1h28'04"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h28'04"
2'05/km
Chrono net 1h28'04"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h28'04"
2'05/km
Chrono net 1h28'04"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h28'45"
2'06/km166ᵉ scratch
Chrono net 1h28'45"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h28'45"
2'06/km
Chrono net 1h28'45"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h28'45"
2'06/km
Chrono net 1h28'45"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h