ChrisCOOK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12008
12009
2010
12011
2012
2013
12014
32015
22016
12017
12018
12019
22020
42021
72022
42023
52024
102025
52026
20265 courses1 route1 trail3 triathlon
2026
IRONMAN Florida 70.3 - Haines City - Haines City
Triathlon13 déc.· Haines City· L (Half)
1h32'50"
Wilmslow Spring Triathlon - Triathlon - Sprint
Triathlon26 avr.· S (Sprint)
1h35'12"
Ironman 70.3 Texas 2026Triathlon29 mars· L (Half)6h59'43"
Ironman 70.3 Texas 2026
Triathlon29 mars· L (Half)
6h59'43"
Natation
35'35"
Vélo
3h14'19"
CAP
2h49'51"
Transitions
T1
8'25"
T2
11'33"
Star Trail Les Arcs | Star Trail
Trail20 mars· 11 km· 500 D+Cote 39
1h25'37"
McGuire's St. Patrick's Day Prediction 5K Run - 5K
Route7 mars· Pensacola
40'23"
2025
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run Louisville - 5K
Route13 déc.· Louisville
41'42"
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 10K
Route7 déc.· Phoenix
1h03'21"
2025 Belleville Gingerbread 5K Run/Walk - 5K
Route6 déc.· Belleville
27'47"
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run - Columbus - 5K
Route16 nov.· Columbus
43'03"
Mission Inn Run - 10K
Route19 oct.· Riverside
1h24'46"
Johns Hopkins Children's Center "Miracles in Motion" 5K - 5K Run
Route27 sept.· Baltimore
36'35"
Saints Kickoff Run - 5K Run
Route6 sept.· New Orleans
21'33"
Horndon on The Hill 10K - 10K
Route29 juin· Horndon on the Hill· 10 kmRP
37'46"
Milford Memorial Day Run - 5K
Route26 mai· Milford
20'33"
McGuire's St. Patrick's Day Prediction 5K Run - 5K
Route8 mars· Pensacola
37'34"
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km5h03'44"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h03'44"
Chrono net 5h03'44"Brut 5h17'17"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Ironman 70.3 Louisville 2024Triathlon18 août· L (Half)7h26'31"
Ironman 70.3 Louisville 2024
Triathlon18 août· L (Half)
7h26'31"
Natation
46'17"
Vélo
3h26'57"
CAP
2h53'06"
Transitions
T1
10'26"
T2
9'44"
Ironman 70.3 Swansea 2024Triathlon14 juil.· L (Half)6h13'05"
Ironman 70.3 Swansea 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
6h13'05"
Natation
42'53"
Vélo
3h09'58"
CAP
2h07'20"
Transitions
T1
8'57"
T2
3'57"
Peak District Challenge - 25km Bakewell Loop
Trail6 juil.· 25 km
5h52'52"
Marathon de MadridRoute28 avr.· Madrid· 42.195 km3h21'37"
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 km
3h21'37"
Catégorie · M35
199ᵉ / 939
Top 21 %
Genre · H
1246ᵉ / 7742
Top 16 %
Chrono net 3h21'37"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2023
Ironman Wales 2023Triathlon3 sept.· XL (Ironman)13h42'55"
Ironman Wales 2023
Triathlon3 sept.· XL (Ironman)
13h42'55"
Natation
1h46'31"
Vélo
7h06'22"
CAP
4h22'01"
Transitions
T1
18'14"
T2
9'47"
MassRoute23 avr.· 42.195 kmRP1h27'48"
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h27'48"
Chrono net 1h27'48"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h27'48"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h27'48"
Chrono net 1h27'48"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h27'48"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h27'48"
Chrono net 1h27'48"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 km1h28'52"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
1h28'52"
Chrono net 1h28'52"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km1h28'52"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
1h28'52"
Chrono net 1h28'52"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
MassRoute2 oct.· 42.195 km2h07'56"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h07'56"
Chrono net 2h07'56"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km2h07'56"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h07'56"
Chrono net 2h07'56"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Ironman Chattanooga 2022Triathlon25 sept.· XL (Ironman)14h08'03"
Ironman Chattanooga 2022
Triathlon25 sept.· XL (Ironman)
14h08'03"
Natation
1h07'17"
Vélo
6h47'52"
CAP
5h40'47"
Transitions
T1
14'17"
T2
17'51"
Peak District Challenge - First Half Challenge
Trail9 juil.· 51 km· 1 134 D+
11h04'12"
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run
Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km
1h20'27"
2021
MassRoute3 oct.· 42.195 km2h11'13"
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
2h11'13"
Chrono net 2h11'13"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km2h11'13"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h11'13"
Chrono net 2h11'13"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Ironman Chattanooga 2021Triathlon26 sept.· XL (Ironman)14h45'40"
Ironman Chattanooga 2021
Triathlon26 sept.· XL (Ironman)
14h45'40"
Natation
1h22'11"
Vélo
6h46'12"
CAP
6h10'40"
Transitions
T1
11'03"
T2
15'35"
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h21'27"
2020
Ironman 70.3 Busselton 2020Triathlon17 oct.· L (Half)5h55'35"
Ironman 70.3 Busselton 2020
Triathlon17 oct.· L (Half)
5h55'35"
Natation
42'29"
Vélo
2h50'05"
CAP
2h16'40"
Transitions
T1
3'58"
T2
2'24"
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km1h39'26"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h39'26"
Chrono net 1h39'26"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Vitality London 10KRoutedate à préciser· London10k· 10 km43'21"
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
43'21"
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2018
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km4h05'21"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h05'21"
Chrono net 4h05'21"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Semi-Marathon de ReykjavikRoute19 août· Reykjavik· 21.1 km1h38'19"
Semi-Marathon de Reykjavik
Route19 août· Reykjavik· 21.1 km
1h38'19"
Scratch
229ᵉ / 2622
Top 9 %
Catégorie · SEM
94ᵉ / 535
Top 18 %
Genre · H
205ᵉ / 1321
Top 16 %
Chrono net 1h38'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Ironman Western Australia 2016Triathlon4 déc.· XL (Ironman)12h29'53"
Ironman Western Australia 2016
Triathlon4 déc.· XL (Ironman)
12h29'53"
Natation
1h28'56"
Vélo
5h56'29"
CAP
4h51'19"
Transitions
T1
5'19"
T2
7'50"
Ironman 70.3 Busselton 2016Triathlon1 mai· L (Half)5h32'24"
Ironman 70.3 Busselton 2016
Triathlon1 mai· L (Half)
5h32'24"
Natation
39'48"
Vélo
2h36'37"
CAP
2h10'23"
Transitions
T1
3'46"
T2
1'50"
2015
Hackney Half MarathonRoute10 mai· Londres· 21.1 kmRP1h33'31"
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21.1 kmRP
1h33'31"
Scratch
681ᵉ / 10270
Top 7 %
Catégorie · SEM
535ᵉ / 4209
Top 13 %
Genre · H
636ᵉ / 5531
Top 11 %
Chrono net 1h33'31"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Ironman 70.3 Busselton 2015Triathlon2 mai· L (Half)5h27'44"
Ironman 70.3 Busselton 2015
Triathlon2 mai· L (Half)
5h27'44"
Natation
44'16"
Vélo
2h36'35"
CAP
2h00'52"
Transitions
T1
3'35"
T2
2'26"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h19'37"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h19'37"
Chrono net 4h19'37"Brut 4h24'00"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Ironman Coeur d'Alene 2014Triathlon29 juin· XL (Ironman)15h28'21"
Ironman Coeur d'Alene 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
15h28'21"
Natation
1h22'16"
Vélo
7h45'03"
CAP
6h06'05"
Transitions
T1
11'12"
T2
3'45"
2011
Ironman Texas 2011Triathlon21 mai· XL (Ironman)13h51'42"
Ironman Texas 2011
Triathlon21 mai· XL (Ironman)
13h51'42"
Natation
1h25'07"
Vélo
6h20'24"
CAP
5h54'05"
Transitions
T1
7'31"
T2
4'35"
2009
Ironman Florida 2009Triathlon7 nov.· XL (Ironman)13h52'23"
Ironman Florida 2009
Triathlon7 nov.· XL (Ironman)
13h52'23"
Natation
1h24'44"
Vélo
6h40'15"
CAP
5h33'47"
Transitions
T1
9'15"
T2
4'22"
2008
Marathon de BerlinRoute28 sept.· Berlin· 42.195 km2h41'56"
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
2h41'56"
Scratch
228ᵉ / 35732
Top 1 %
Catégorie · SEM
201ᵉ / 16750
Top 1 %
Genre · H
216ᵉ / 28327
Top 1 %
Chrono net 2h41'56"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Sans date
Nene Valley Races - 10 Mile
Route-· Peterborough
1h36'25"
10 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
RRRC Turkey Trot - 5K
Route27 novembre 2025· RichmondM60-64
25'26"
Blue Ridge Conservancy 5K - 5K Run/Walk
Route20 septembre 2025· Blowing RockM50-59
40'17"
The DK10K - DK 10k
Route7 mai 202560-64
56'47"
Swim Duro - 1000m - Community Swim
Route15 décembre 2024· 1 km40-44
16'23"
Swim Duro - 3000m - Challenge Swim
Route15 décembre 2024· 3 km40-44
50'43"
Swim Duro - 5000m Challenge Swim
Route15 décembre 2024· 5 km40-44
1h25'58"
Swim Duro - 10000m Challenge Swim
Route15 décembre 2024· 10 km40-44
2h53'11"
GRENOBLE EKIDEN - Relai 5
Route8 octobre 2023né(e) en 1977M2H
29'13"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2018· London· 42.195 km60-64
5h00'30"
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai 2014· Parisné(e) en 1962V2M
2h12'37"