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ShaunaCOOK

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Courses par saison

4
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
33'39"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 12 août 2018 · couru 3 fois
33'3934'0120182019
10 km-
jamais couru
Semi
2h35'47"
↘ −6'15" depuis 2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 12 août 2018 · couru 3 fois
2h352h4220182019
Marathon-
jamais couru
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21,1 km
2h41'49"
7'40/km4 934ᵉ scratch
Catégorie · Ages 45 - 49
350ᵉ / 836
Top 42 %
Genre · F
2154ᵉ / 2585
Top 83 %
Chrono net 2h41'49"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21,1 km
2h35'47"RP
7'23/km4 832ᵉ scratch
Catégorie · Ages 45 - 49
334ᵉ / 845
Top 40 %
Genre · F
2092ᵉ / 2737
Top 76 %
Chrono net 2h35'47"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21,1 km
2h42'02"
7'41/km7 344ᵉ scratch
Catégorie · F45-49
649ᵉ / 883
Top 73 %
Genre · F
3761ᵉ / 5078
Top 74 %
Chrono net 2h42'02"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h