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ShaunaCOOK

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Courses par saison

4
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
33'39"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 12 août 2018 · couru 3 fois
33'3934'0120182019
10 km-
jamais couru
Semi
2h35'47"
↘ −6'15" depuis 2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 12 août 2018 · couru 3 fois
2h352h4220182019
Marathon-
jamais couru
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 km
33'50"
6'46/km909ᵉ scratch
Catégorie · Ages 45 - 49
64ᵉ / 199
Top 32 %
Genre · F
430ᵉ / 917
Top 47 %
Chrono net 33'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route12 août· Dublin· 5 km
33'39"RP
6'44/km1 146ᵉ scratch
Catégorie · Ages 45 - 49
97ᵉ / 253
Top 38 %
Genre · F
541ᵉ / 1009
Top 54 %
Chrono net 33'39"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 5 km
34'01"
6'49/km2 495ᵉ scratch
Catégorie · F45-49
253ᵉ / 409
Top 62 %
Genre · F
1314ᵉ / 2289
Top 57 %
Chrono net 34'01"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h