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NicolasCOOK

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Courses par saison

1
2007
2
2008
4
2009
6
2010
2
2011
3
2012
3
2013
2014
1
2015
2016
2
2017
6
2018
9
2019
1
2020
2021
5
2022
7
2023
4
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'03"
↘ −7'49" depuis 2017
10 Km De La Flèche - 10 Km Route ESM · 8 octobre 2023 · couru 11 fois
46'0353'5220172018201920202021202220232024
Semi
1h38'38"
↘ −8'57" depuis
Semi-Marathon de Cabourg · 12 mars 2023 · couru 21 fois
1h382h10
Marathon
1h34'46"
↘ −2h55'39" depuis 2010
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 10 fois
1h344h47201020122014201620182020202220242026
2026
EKIDEN du Mans relais - Relai 3
Route14 mai
24'06"
-44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 115
Top 38 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
31ᵉ / 47
Top 66 %
Chrono net 24'06"
La ceriséenne [3237] - La Ceriséenne 12 km
Route22 févr.· 12 km
58'46"
4'54/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 263
Top 29 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
72ᵉ / 190
Top 38 %
Chrono net 58'46"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h44'42"
5'14/km10 771ᵉ scratch
Scratch
10771ᵉ / 28950
Top 37 %
Catégorie · M3M
900ᵉ / 2043
Top 44 %
Genre · H
8770ᵉ / 17477
Top 50 %
Chrono net 1h44'42"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 15èMe éDition - semi-nocturne 14km
Route19 sept.· Alencon· 14 km
1h07'24"
4'49/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 649
Top 37 %
Catégorie · M3H
21ᵉ / 54
Top 39 %
Genre · H
211ᵉ / 468
Top 45 %
Chrono net 1h07'24"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Les Galopades Du Patrimoine - 13èMe (Bis) éDition - Semi-nocturne 12km
Route16 sept.· Alencon· 12 km
1h04'46"
5'24/km259ᵉ scratch
Les Foulées De Montsort - 22èMe (Bis) éDition - 8.520 km
Route24 juin· Alencon· 8,5 km
39'49"
4'40/km97ᵉ scratch
2019
Les Foulées Chapelloises - 3èMe éDition - Course duo - 11km
Route14 juin· La Chapelle Pres Sees· 11 km
1h11'05"
6'28/km42ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h45'39"
-1 714ᵉ scratch
2018
Les Galopades Du Patrimoine - 10èMe éDition - 6 km
Route14 sept.· Alencon· 6 km
39'16"
6'33/km617ᵉ scratch
Le Verdier - 1èRe éDition - 13 km
Route22 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 13 km
2h08'05"
9'51/km159ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 45èMe éDition - Alençon-médavy
Route15 avr.· Alencon
1h28'16"
-1 225ᵉ scratch
La Ceriséenne - 12 km
Route25 févr.· 12 km
58'40"
4'53/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 294
Top 46 %
Catégorie · M1H
46ᵉ / 75
Top 61 %
Genre · H
128ᵉ / 227
Top 56 %
Chrono net 58'40"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Les Galopades du Patrimoine - 6 km
Route15 sept.· Alencon· 6 km
31'48"
5'18/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 796
Top 23 %
Catégorie · VEM
56ᵉ / 212
Top 26 %
Genre · H
147ᵉ / 382
Top 38 %
Chrono net 31'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Les Galopades Du Patrimoine - Les galopades - 6km
Route18 sept.· Alencon· 6 km
33'52"
5'39/km363ᵉ scratch
2013
Courir Pour Leurs Rêves - 11.5km
Route2 nov.· La Ferriere Bechet· 11,5 km
1h04'23"
5'36/km114ᵉ scratch
2012
Course Des 3 Clochers - 14km
Route13 mai· Cuissai· 14 km
1h20'10"
5'44/km125ᵉ scratch
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15,4 km
1h25'18"
5'32/km1 735ᵉ scratch
2011
Le 38èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route27 mars· Alencon· 15,4 km
1h27'42"
5'42/km2 039ᵉ scratch
2010
Les 2èMe Galopades Du Patrimoine - 12km
Route17 sept.· Alencon· 12 km
57'16"
4'46/km265ᵉ scratch
23 E Course De Multonne - Course E
Route8 mai· Ste Anne De Champfrémont
54'11"
-161ᵉ scratch
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15,4 km
1h27'31"
5'41/km2 028ᵉ scratch
2009
Les 1Ere Galopades Du Patrimoine - 12km
Route18 sept.· Alencon· 12 km
1h04'15"
5'21/km257ᵉ scratch
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15,4 km
1h25'49"
5'34/km1 977ᵉ scratch
2008
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15,4 km
1h19'59"
5'12/km1 460ᵉ scratch
2007
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15,4 km
1h20'13"
5'13/km1 551ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 décembre 2024· Paris (75)· 10 kmM5M3426ᵉ
1h22'03"
10 Km Paris 17 - 10 Km Route
Route1 décembre 2024· Paris· 10 kmné en 1963M5M3573ᵉ
1h11'32"
Odyssea Paris - 10 km
Route6 octobre 2024· Paris· 10 kmM5M13278ᵉ
1h17'30"
2013
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1987SEM21760ᵉ
4h48'37"
2011
10km National De Nice - 10 Km Route
Route17 avril 2011· Nice· 10 kmné en 1967V1M1023ᵉ
56'06"
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