JanCOOK
Courses par saison
32023
52024
142025
52026
20265 courses5 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h26'32"
↘ −2'13" depuis 2023
2026
MassRoute26 avr.· 42,2 km1h30'08"
Mass
Route26 avr.· 42,2 km
1h30'08"
Chrono net 1h30'08"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42,2 km1h30'08"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42,2 km
1h30'08"
Chrono net 1h30'08"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42,2 km3h12'00"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h12'00"
Chrono net 3h12'00"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
MassRoute27 avr.· 42,2 km1h26'32"RP
Mass
Route27 avr.· 42,2 km
1h26'32"RP
Chrono net 1h26'32"Allure 2'03/kmVitesse 29,3 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42,2 km1h26'32"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
1h26'32"
Chrono net 1h26'32"Allure 2'03/kmVitesse 29,3 km/h
2024
MassRoute21 avr.· 42,2 km1h28'04"
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h28'04"
Chrono net 1h28'04"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42,2 km1h28'04"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h28'04"
Chrono net 1h28'04"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42,2 km1h28'04"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h28'04"
Chrono net 1h28'04"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
2023
MassRoute23 avr.· 42,2 km1h28'45"
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
1h28'45"
Chrono net 1h28'45"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42,2 km1h28'45"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
1h28'45"
Chrono net 1h28'45"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42,2 km1h28'45"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h28'45"
Chrono net 1h28'45"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h