EmilyCOOK

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Courses par saison

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

202610 courses10 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

56'27"

↘ −3'20" depuis 2024

43rd Annual Fairbanks Daily News-Miner Midnight Sun Run-2025 - 10Km · 21 juin 2025 · couru 2 fois

Semi

30'04"

↘ −1h19'38" depuis 2021

Jamestown Half Marathon and Virginia Company 5K - Virginia Company 5K · 26 octobre 2024 · couru 11 fois

Marathon

1h58'16"

↘ −4h56'55" depuis 2017

Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 11 fois

2026

2026 Mesa Falls Marathon - Half Marathon

Route18 juil.· Ashton· 21,1 km

2h15'01"

6'24/km75ᵉ scratch

2026 Frederick Running Festival - Half Marathon

Route2 mai· Frederick· 21,1 km

1h55'06"

5'27/km764ᵉ scratch

2025

2025 Detroit Free Press Marathon - International Half-Marathon

Route18 oct.· Detroit· 21,1 km

2h19'33"

6'37/km3 477ᵉ scratch

2025 Old Port Half Marathon & 5K - 5K

Route7 juin· Portland· 21,1 km

30'27"

1'27/km505ᵉ scratch

2024

Jamestown Half Marathon and Virginia Company 5K - Virginia Company 5K

Route26 oct.· Williamsburg· 21,1 km

30'04"RP

1'25/km22ᵉ scratch

2024 Detroit Free Press Marathon - International Half-Marathon

Route19 oct.· Detroit· 21,1 km

2h07'48"

6'03/km2 858ᵉ scratch

St. Luke's FitOne Boise - Half Marathon

Route21 sept.· Boise· 21,1 km

1h51'31"

5'17/km455ᵉ scratch

St. Luke's FitOne Boise - Half Marathon

Route21 sept.· Boise· 21,1 km

2h04'32"

5'54/km833ᵉ scratch

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km

2h26'06"

6'55/km1 493ᵉ scratch

Chrono net 2h26'06"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h

2021

Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon

Route10 oct.· London· 21,1 km

1h49'42"

5'12/km2 131ᵉ scratch

Manchester Marathon & Half - Half Marathon

Route10 oct.· Manchester· 21 km

2h30'56"

7'11/km4 336ᵉ scratch