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JohnCONWAY

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'47"
Vitality London 10K · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'59"
↘ −1'39" depuis 2021
2025 Old Port Half Marathon & 5K - Half Marathon · 7 juin 2025 · couru 2 fois
1h541h5620212022202320242025
Marathon
1h17'58"
↘ −2h34'44" depuis 2012
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 10K · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
1h176h422012201420162018202020222024
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
41'47"RP
4'11/km1 321ᵉ scratch
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h

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2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 novembre 2012· Nice· 42,2 kmné en 1967V1M5264ᵉ
4h37'46"
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