Jean-marcCONTENSON

né en 1980
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Chiffres clés
70 courses
2017 à 2026
54 km
plus long trail · 3 150 D+
2h11'35"
RP Semi
49'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
8
2018
7
2019
5
2020
5
2021
11
2022
9
2023
11
2024
10
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail des Foulées Chevancelaises
Trail7 juin· 13 km· 195 D+Cote 42
1h18'32"
6'02/km78ᵉ scratch
Trail Urbain Angoumoisin 2026 - Les 21km des Remparts
Trail8 mars· Angouleme· 21 km
2h14'35"
6'25/km269ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 kmRP
49'14"
4'55/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 1385
Top 56 %
Chrono net 49'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Paléotrail des Charentes | 8 km nocturne
Trail13 déc.· 8 km· 220 D+Cote 34
1h09'00"
8'38/km157ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère" | trail 26 km Label Bronze FFA
Trail7 déc.· 26 km· 440 D+Cote 36
3h09'10"
7'17/km338ᵉ scratch
Totalenergies Bilbao Night Running Fest (Esp) - 1/2 Marathon
Route18 oct.· BilbaoEspagne· 21.1 kmRP
2h11'35"
6'14/km7 632ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour du Bastan
Trail21 août· Vielle Aure· 53.77 km· 3 150 D+Cote 32
14h36'59"
16'19/km775ᵉ scratch
Course de la Rhune
Trail10 août· Ascain· 13 km· 880 D+Cote 37
2h08'53"
9'55/km525ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | La Bataille
Trail21 juin· 27.5 km· 821 D+Cote 38
4h00'55"
8'46/km226ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail18 mai· Cherves Richemont· 16 km· 300 D+Cote 35
1h52'57"
7'04/km184ᵉ scratch
Senpereko Trail | SENPEREKO TRAIL
Trail9 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 21 km· 1 150 D+Cote 40
3h04'22"
8'47/km510ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail9 févr.· Ronce Les Bains· 28.5 km· 480 D+Cote 42
2h57'41"
6'14/km225ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail2 févr.· 9 km· 150 D+Cote 32
1h17'56"
8'40/km214ᵉ scratch
2024
Royan Beach Trail - ROYAN BEACH TRAIL - 14km SOLO
Trail3 nov.· Royan· 14 km
1h13'01"
5'13/km124ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail19 oct.· 10 km· 70 D+Cote 36
1h05'45"
6'35/km116ᵉ scratch
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 10 km· 130 D+Cote 38
1h06'08"
6'37/km2 525ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour de Néouvielle
Trail21 août· Vielle Aure· 43.7 km· 2 503 D+Cote 40
8h54'15"
12'14/km773ᵉ scratch
Trail du Platane | Trail des Villages
Trail7 juil.· 21 km· 650 D+Cote 40
2h24'17"
6'52/km77ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | Grand Tour de l'Abaca
Trail19 mai· 21 km· 500 D+Cote 41
2h27'13"
7'01/km80ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· 23 km· 210 D+Cote 42
2h23'09"
6'13/km227ᵉ scratch
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route7 avr.· Port Des Barques· 10 km
59'48"
5'59/km281ᵉ scratch
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km
Route24 mars· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
58'58"
5'54/km99ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail18 févr.· Ronce Les Bains· 28 km· 350 D+Cote 40
3h03'47"
6'34/km291ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail4 févr.· 10 km· 150 D+Cote 32
1h17'49"
7'47/km240ᵉ scratch
2023
PaleoTrail | Nocturne
Trail16 déc.· 9 km· 220 D+Cote 43
56'55"
6'19/km70ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail22 oct.· 13 km· 110 D+Cote 43
1h14'46"
5'45/km114ᵉ scratch
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
1h07'37"
6'46/km2 432ᵉ scratch
Scratch
2432ᵉ / 4949
Top 49 %
Catégorie
2432ᵉ / 4949
Top 49 %
Genre · H
1585ᵉ / 2439
Top 65 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Fort Boyard
Trail15 juil.· 10 km· 90 D+Cote 45
55'59"
5'36/km89ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· 12 km· 100 D+Cote 45
1h07'24"
5'37/km133ᵉ scratch
10 KM DE L’ILE MADAME - 10 KM
Route2 avr.· 10 km
52'00"
5'12/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 463
Top 31 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 43
1h48'03"
6'00/km390ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail5 févr.· 9 km· 150 D+Cote 47
50'11"
5'35/km49ᵉ scratch
Trail des Potiers
Trail22 janv.· La Chapelle Des Pots· 9 km· 210 D+Cote 48
51'37"
5'44/km60ᵉ scratch
2022
PaleoTrail | Nocturne
Trail17 déc.· Saint Cesaire· 8 km· 190 D+Cote 43
54'47"
6'51/km52ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail4 déc.· 15 km· 200 D+Cote 43
1h25'39"
5'43/km189ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail23 oct.· 13 km· 120 D+Cote 43
1h18'10"
6'01/km154ᵉ scratch
Foulées nature de Matha
Trail1 oct.· 10 km· 30 D+Cote 43
58'16"
5'50/km78ᵉ scratch
Les 6 Passerelles - 12 km
Route18 sept.· Landrais· 12 km
1h03'57"
5'20/km63ᵉ scratch
Trail de Fort Boyard
Trail16 juil.· 11 km· 30 D+Cote 44
1h01'54"
5'38/km89ᵉ scratch
La Course des Crêtes du Pays Basque | Course 21 km
Trail2 juil.· Espelette· 21 km· 900 D+Cote 37
3h30'41"
10'02/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 735
Top 74 %
Catégorie · M1H
67ᵉ / 82
Top 82 %
Genre · H
404ᵉ / 513
Top 79 %
Chrono net 3h30'41"Allure 10'02/kmVitesse 6,0 km/h
Trail du Canal
Trail1 mai· 12 km· 80 D+Cote 44
1h07'41"
5'38/km148ᵉ scratch
Cours'Son Nature
Trail6 mars· 11 km· 85 D+Cote 44
52'16"
4'45/km75ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail13 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 220 D+Cote 44
1h46'58"
5'57/km385ᵉ scratch
Trail Du Bois Charmant - trail 14 km
Trail6 févr.· Archingeay· 14 km
1h21'24"
5'49/km109ᵉ scratch
2021
Paleotrail - 14 km
Trail19 déc.· St Cesaire· 14 km· 380 D+Cote 42
1h39'50"
7'08/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 219
Top 61 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
116ᵉ / 167
Top 69 %
Chrono net 1h39'50"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
30'05"
6'01/km6 452ᵉ scratch
PaleoTrail | Nocturne
Trail18 déc.· Saint Cesaire· 8 km· 190 D+Cote 43
51'44"
6'28/km52ᵉ scratch
Course Nature Au Château De La Roche Courbon - 14 km nature
Trail24 oct.· Saint Porchaire· 14 km
1h16'16"
5'27/km222ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail14 juil.· 12 km· 80 D+Cote 44
1h08'55"
5'45/km144ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
28'14"
5'39/km7 637ᵉ scratch
COURS'SON NATURE
Trail8 mars· 11 km· 110 D+Cote 42
56'02"
5'06/km153ᵉ scratch
Trail de la Truffe
Trail23 févr.· 12 km· 290 D+Cote 43
1h08'30"
5'43/km83ᵉ scratch
Trail De La Côte Sauvage - 18,5 km
Trail16 févr.· Ronce Les Bains· 18.5 km
1h52'55"
6'06/km555ᵉ scratch
TRAIL DES POTIERS
Trail19 janv.· 16 km· 210 D+Cote 42
1h49'06"
6'49/km150ᵉ scratch
2019
Trail Angérien
Trail26 oct.· Mazeray· 10 km· 110 D+Cote 41
1h00'36"
6'04/km45ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· Saint Porchaire· 24 km· 200 D+Cote 40
2h42'53"
6'47/km193ᵉ scratch
Chatelrun - 6km
Route27 juil.· Chatelaillon Plage· 6 km
29'52"
4'59/km44ᵉ scratch
Trail De Fort Boyard - 9km trail
Trail20 juil.· Boyardville· 9 km
50'29"
5'37/km118ᵉ scratch
Cours'Son Nature
Trail3 mars· 11 km· 90 D+Cote 41
55'00"
5'00/km119ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
52'50"
5'17/km587ᵉ scratch
La Ronde de l'estuaire | Trail découverte
Trail27 janv.· 15 km· 150 D+Cote 42
1h40'21"
6'41/km171ᵉ scratch
2018
PaleoTrail
Trail15 déc.· Saint Cesaire· 8 km· 130 D+Cote 44
50'36"
6'20/km46ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km· 70 D+Cote 41
1h33'03"
6'39/km319ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail21 oct.· Saint Porchaire· 20 km· 130 D+Cote 38
2h05'06"
6'15/km352ᵉ scratch
Les 6 Passerelles - 12 km
Route16 sept.· Landrais· 12 km
1h06'47"
5'34/km105ᵉ scratch
Chatelrun - 6 km
Route28 juil.· Chatelaillon Plage· 6 km
33'30"
5'35/km97ᵉ scratch
La Tulle-Brive Nature
Trail8 avr.· 8 km· 445 D+Cote 39
1h05'58"
8'15/km108ᵉ scratch
Le Tour de l'Ile Madame
Route18 mars· Port Des Barques· 10 km
1h08'01"
6'48/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 430
Top 90 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 71
Top 99 %
Genre · H
256ᵉ / 267
Top 96 %
Chrono net 1h08'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Potiers
Trail25 févr.· La Chapelle Des Pots· 8 km· 100 D+Cote 35
1h05'05"
8'08/km183ᵉ scratch
2017
Chatelrun - 6 km
Route29 juil.· Chatelaillon· 6 km
32'58"
5'30/km82ᵉ scratch