CostasCONSTANTINOU

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Records & progression

5 km
42'10"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
57'10"
10KM ROAD RACE OPAP · 9 novembre 2025 · couru 6 fois
20242025
Semi
2h23'59"
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h58'32"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP
2h23'59"
6'49/km5 797ᵉ scratch
Chrono net 2h23'59"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 kmRP
57'10"
5'43/km3 291ᵉ scratch
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 km
1h04'15"
6'26/km5 227ᵉ scratch
Chrono net 1h04'15"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 km
1h06'53"
6'41/km5 804ᵉ scratch
Chrono net 1h06'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 kmRP
42'10"
8'26/km7 152ᵉ scratch
Chrono net 42'10"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2024
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
57'10"
5'43/km3 291ᵉ scratch
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
1h04'15"
6'26/km5 227ᵉ scratch
Chrono net 1h04'15"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
1h06'53"
6'41/km5 804ᵉ scratch
Chrono net 1h06'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
42'10"
8'26/km7 152ᵉ scratch
Chrono net 42'10"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h58'32"
2'49/km19 417ᵉ scratch
Chrono net 1h58'32"Allure 2'49/kmVitesse 21,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h58'32"
2'49/km
Chrono net 1h58'32"Allure 2'49/kmVitesse 21,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h58'32"
2'49/km
Chrono net 1h58'32"Allure 2'49/kmVitesse 21,4 km/h