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JoanCONSTANTIN

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Courses par saison

1
2009
4
2010
6
2011
5
2012
1
2013
6
2014
4
2015
1
2016
2
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
30'04"
Traversée Des Dentelles Gigondas 2023 - La Petite Gambade 5 kms · 24 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'43"
↘ −12'21" depuis 2009
La Foulée Suresnoise - 10km · 19 septembre 2021 · couru 22 fois
47'431h032009201120132015201720192021
Semi
1h51'24"
↘ −23'13" depuis 2012
Semi-Marathon du Beaujolais · 23 novembre 2024 · couru 5 fois
1h512h142012201420162018202020222024
Marathon
3h40'34"
↘ −16'40" depuis 2019
Acea Run Rome the Marathon - Marathon · 17 mars 2024 · couru 3 fois
3h403h57201920202021202220232024
2022
Nocturne Des Papes - 10km
Route7 mai· Avignon· 10 km
54'28"
5'27/km106ᵉ scratch
2021
La Foulée Suresnoise - 10km
Route19 sept.· Suresnes· 10 km
47'43"RP
4'46/km192ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
La Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route4 juin· Paris (75)· 10 km
50'12"
5'01/km1 080ᵉ scratch
Catégorie · V1F
27ᵉ / 243
Top 11 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
51'02"
5'06/km831ᵉ scratch
2015
10km De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route27 sept.· Avignon· 10 km
50'35"
5'04/km380ᵉ scratch
Tour De Méry - 10,2 km
Route23 mai· Mery Sur Oise· 10,2 km
53'31"
5'15/km135ᵉ scratch
2014
10km De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route28 sept.· Avignon· 10 km
51'24"
5'08/km362ᵉ scratch
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
51'14"
5'07/km1 513ᵉ scratch
Foulee Royale - 10 Km
Route15 juin· St Germain En Laye· 10 km
51'01"
5'06/km529ᵉ scratch
Tour De Méry - 10,2 km
Route7 juin· Mery Sur Oise· 10,2 km
54'34"
5'21/km89ᵉ scratch
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
58'52"
5'53/km1 892ᵉ scratch
Tour De Méry - 10,2 km
Route26 mai· Méry Sur Oise· 10,2 km
1h03'11"
6'12/km152ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
55'20"
5'32/km1 960ᵉ scratch
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
57'42"
5'46/km1 815ᵉ scratch
Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route19 juin· Suresnes· 10 km
53'03"
5'18/km616ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
56'55"
5'42/km780ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
55'20"
5'32/km2 655ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
54'22"
5'26/km1 633ᵉ scratch
5km Et 10 Km De Bondy - 10 Km Route
Route10 oct.· Bondy· 10 km
53'32"
5'21/km108ᵉ scratch
Les 10Km Du 10Eme - 10 km
Route27 juin· Paris 10Eme· 10 km
54'40"
5'28/km313ᵉ scratch
La Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin· Suresnes· 10 km
54'05"
5'25/km561ᵉ scratch
2009
Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route21 juin· Suresne· 10 km
1h00'04"
6'00/km615ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Foulée Des Félibres - 13 kms
Route17 mars 2019· Chateauneuf De Gadagne· 13 kmné(e) en 1975V1F123ᵉ
1h12'58"
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