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MichelCONSTANT

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Courses par saison

1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
9
2011
11
2012
12
2013
15
2014
8
2015
8
2016
6
2017
6
2018
9
2019
2
2020
3
2021
4
2022
2
2023
1
2024
4
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'13"
↘ −3'34" depuis 2013
10km Tour Des Lacs - 8km800 · 25 février 2017 · couru 23 fois
41'131h232013201520172019202120232025
Semi
1h37'26"
↘ −12'00" depuis 2007
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon · 1 mai 2014 · couru 19 fois
1h372h05200720092011201320152017
Marathon
26'47"
↘ −4h21'29" depuis 2012
MARATHON RELAIS DE LA PLAINE DE L'AIN - Relai 3 · 12 octobre 2019 · couru 4 fois
26'475h002012201420162018202020222024
2026
Challenge des Cîmes d'Huez 2026
Route15 août· 38750 Huez
86ᵉ
-au scratch
nouveau 🥳
La Sandenienne - 15 KM
Route7 juin· Saint Denis En Bugey· 15 km
1h34'20"
6'17/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h34'20"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Course de la Frite - 7 Km
Route14 juil.· 7 km
38'08"
5'27/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 247
Top 23 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
55ᵉ / 150
Top 37 %
Chrono net 38'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Magie Du Confluent - LA MAGIE DU CONFLUENT
Route13 juil.· Loyettes
51'49"
-72ᵉ scratch
La Course Nature de St Vulbas
Route8 juin· St Vulbas· 12 km
55'51"
4'39/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 30
Top 53 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
11ᵉ / 17
Top 65 %
Chrono net 55'51"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
12me Edition Marche Nordique Plateau Des Grandes Terres - 11 km marche nordique
Route7 avr.· Venissieux· 11 km
1h20'12"
7'17/km30ᵉ scratch
2023
walknb 2023
Route24 juin· 11,5 km
1h34'27"
8'13/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 105
Top 41 %
Catégorie · M7H
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
38ᵉ / 71
Top 54 %
Chrono net 1h34'27"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
EuroNordicWalk Vercors 2023
Route10 juin
1h31'25"
-58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 226
Top 26 %
Catégorie · M7H
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
47ᵉ / 127
Top 37 %
2022
Le Sentier Des Lônes - sentier des lones
Route18 sept.· Balan
1h55'44"
-88ᵉ scratch
10me Edition Marche Nordique Plateau Des Grandes Terres - 11 km marche nordique
Route3 avr.· Venissieux· 11 km
1h24'28"
7'41/km23ᵉ scratch
La Gaillardaise - le moulin
Route6 mars· Chateau Gaillard
37'04"
-35ᵉ scratch
2021
Championnats De France De Marche Nordique - Euronordicwalk - MN 12km
Route28 août· Autrans· 12 km
1h45'09"
8'46/km40ᵉ scratch
2020
Euronordicwalk Vercors - EuroNordicWalk Vercors 11 Km
Route19 sept.· Villard De Lans· 11 km
1h28'33"
8'03/km63ᵉ scratch
Alpe d'Huez 21
Route15 août· Bourg d'Oisans· 13,6 km
1h53'59"
8'23/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 172
Top 80 %
Catégorie · M6M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
119ᵉ / 139
Top 86 %
Chrono net 1h53'59"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2019
Alpe D'huez 21 - 35èMe éDition - Course 14 km
Route15 août· Aire de repos - Rond Point Sud· 13,8 km
1h43'58"
7'32/km107ᵉ scratch
Corrida D'été Challenge Maurice Violland - 7 km
Route5 juil.· Bourg En Bresse· 7 km
37'35"
5'22/km140ᵉ scratch
La Foulée De Saint Maurice - 15 km
Route12 mai· Saint Maurice De Gourdans· 15 km
1h14'43"
4'59/km47ᵉ scratch
Déci Jogg - 20 km
Route14 avr.· Decines Charpieu· 20 km
1h38'15"
4'55/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 157
Top 31 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
46ᵉ / 114
Top 40 %
Chrono net 1h38'15"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Course Au Sou - 7,5 km
Route15 déc.· Druillat· 7,5 km
34'47"
4'38/km74ᵉ scratch
La Vauxoise - 11 km
Route15 avr.· Vaux En Bugey· 11 km
1h09'53"
6'21/km63ᵉ scratch
2017
Alpe d'Huez 21
Route15 août· Alpe D'huez· 13,8 km
1h44'53"
7'36/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 221
Top 59 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
115ᵉ / 182
Top 63 %
Chrono net 1h44'53"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Adarreko Lasterketa - 13 KM
Route13 août· Louhossoa· 13 km
1h23'24"
6'25/km30ᵉ scratch
Arles Les Alpilles à Chacun Son Défi - 32.5 kms D/168 M
Route30 avr.· Arles· 32,5 km
2h59'15"
5'31/km35ᵉ scratch
2016
Alpe d'Huez 21
Route15 août· L'Alpe D'Huez· 13,8 km
1h43'46"
7'31/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 205
Top 54 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
101ᵉ / 175
Top 58 %
Chrono net 1h43'46"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
La Vauxoise - 11km
Route17 avr.· Vaux-En-Bugey· 11 km
1h09'45"
6'20/km48ᵉ scratch
11 km de Contrevoz
Route3 avr.· Contrevoz· 11 km
54'36"
4'58/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 320
Top 47 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
140ᵉ / 235
Top 60 %
Chrono net 54'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Corrida De Noel - 6,6 km
Route20 déc.· Saint-Rambert· 6,6 km
31'42"
4'48/km139ᵉ scratch
La Course de la Saint-Michel
Route27 sept.· Brens· 12,4 km
1h02'26"
5'02/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 62
Top 50 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
29ᵉ / 43
Top 67 %
Chrono net 1h02'26"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 14,2 km
1h08'59"
4'51/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 1403
Top 29 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 74
Top 18 %
Genre · H
396ᵉ / 1054
Top 38 %
Chrono net 1h08'59"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
11 km du Grand Fond Bressan
Route14 févr.· Saint Just· 11 km
1h11'16"
6'29/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 166
Top 92 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · H
117ᵉ / 123
Top 95 %
Chrono net 1h11'16"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2014
La Corrida de Noël
Route21 déc.· Saint-Rambert· 6,6 km
29'44"
4'30/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 197
Top 56 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
99ᵉ / 153
Top 65 %
Chrono net 29'44"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Corrida De Jujurieux - 7km
Route14 déc.· Jujurieux· 7 km
31'38"
4'31/km62ᵉ scratch
La Course nature Plaine de l'Ain - 8.9 km
Route27 sept.· St Vulbas· 8,9 km
56'04"
6'18/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 62
Top 89 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
39ᵉ / 39
Top 100 %
Chrono net 56'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route31 août· Paladru· 15 km
1h05'46"
4'23/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 1326
Top 24 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 63
Top 11 %
Genre · H
306ᵉ / 976
Top 31 %
Chrono net 1h05'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin· Versailles· 15 km
1h09'15"
4'37/km498ᵉ scratch
Entr’ain Et Suran - 9km
Route1 juin· Pont D’ain· 9 km
43'50"
4'52/km28ᵉ scratch
La Vauxoise - 11km
Route20 avr.· Vaux-En-Bugey· 11 km
1h03'39"
5'47/km31ᵉ scratch
11km De Contrevoz - 11 km
Route6 avr.· Contrevoz· 11 km
51'10"
4'39/km93ᵉ scratch
Le Tour des Lacs
Route22 févr.· Montrevel En Bresse· 8,5 km
40'52"
4'48/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 305
Top 42 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
124ᵉ / 232
Top 53 %
Chrono net 40'52"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Corrida De Noel - corrida 6km
Route22 déc.· Saint Rambert· 6 km
30'24"
5'04/km94ᵉ scratch
La Ronde des Grangeons
Route1 sept.· Amberieu En Bugey· 16,5 km
1h38'18"
5'57/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 320
Top 43 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · H
127ᵉ / 247
Top 51 %
Chrono net 1h38'18"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route9 juin· Lepin Le Lac· 17,3 km
1h17'30"
4'29/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 1598
Top 24 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 73
Top 14 %
Genre · H
361ᵉ / 1182
Top 31 %
Chrono net 1h17'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Entr'Ain et Suran - 11 km
Route2 juin· Pont D'ain· 11 km
54'00"
4'55/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 67
Top 39 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
26ᵉ / 50
Top 52 %
Chrono net 54'00"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Vauxoise - 11km
Route21 avr.· Vaux En Bugey· 11 km
1h03'34"
5'47/km23ᵉ scratch
Le Tour du Plan d'Eau - 13 km
Route14 avr.· Les Roches De Condrieu· 13 km
57'42"
4'26/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 148
Top 33 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
47ᵉ / 113
Top 42 %
Chrono net 57'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
11km De Contrev - 11 km
Route7 avr.· Contrevoz· 11 km
50'58"
4'38/km66ᵉ scratch
Le Tour des Lacs
Route23 févr.· Montrevel En Bresse· 8,5 km
40'45"
4'48/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 198
Top 48 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · H
92ᵉ / 155
Top 59 %
Chrono net 40'45"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Corrida Balanaise - 5..3km
Route26 janv.· Balan· 3 km
22'50"
7'37/km39ᵉ scratch
2012
Corrida De Noël - 6.2km
Route22 déc.· Saint Rambert En Bugey· 6,2 km
27'56"
4'30/km86ᵉ scratch
Courir En Bugey - 16km
Route16 sept.· Belley· 16 km
1h23'51"
5'14/km45ᵉ scratch
La Ronde des Grangeons
Route2 sept.· Amberieu En Bugey· 16,2 km
1h36'49"
5'59/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 452
Top 38 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
163ᵉ / 375
Top 43 %
Chrono net 1h36'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route26 août· Paladru· 14 km
1h05'47"
4'42/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 1197
Top 33 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 72
Top 17 %
Genre · H
387ᵉ / 914
Top 42 %
Chrono net 1h05'47"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Miou - 9km
Route15 août· Treffort· 9 km
42'50"
4'46/km89ᵉ scratch
28eme Tour Du Lac D'aiguebelette - 17.3km
Route17 juin· Aiguebelette· 17,3 km
1h18'41"
4'33/km350ᵉ scratch
La Foulee Des Monts D'or - 25km
Route22 janv.· Lyon· 25 km
2h52'28"
6'54/km546ᵉ scratch
2011
La Virée des Lônes - 12 km
Route23 oct.· Balan· 11 km
58'06"
5'17/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 73
Top 33 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
23ᵉ / 55
Top 42 %
Chrono net 58'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Courir En Bugey - 16km
Route18 sept.· Belley· 16 km
1h23'30"
5'13/km44ᵉ scratch
La Ronde des Grangeons
Route4 sept.· Ambérieu En Bugey· 16,2 km
1h50'42"
6'50/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 435
Top 66 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 64
Top 67 %
Genre · H
261ᵉ / 349
Top 75 %
Chrono net 1h50'42"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Le Tour du Plan d'Eau - 13 km
Route4 sept.· Les Roches De Condrieu· 13 km
1h13'07"
5'37/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 227
Top 88 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · H
172ᵉ / 183
Top 94 %
Chrono net 1h13'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route1 juil.· Irigny· 11,8 km
1h06'50"
5'41/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 439
Top 77 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 68
Top 79 %
Genre · H
309ᵉ / 360
Top 86 %
Chrono net 1h06'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2ème Défi Des Manants - 2Ème Défi Des Manants
Route5 juin· Saint Jean Le Vieux
1h31'07"
-114ᵉ scratch
Course Pédestre De Saint Cyr Sur Menthon - Course de 12 km
Route28 mai· Saint Cyr Sur Menthon· 12 km
55'47"
4'39/km28ᵉ scratch
Le Trêfle Talançonnais - 20km
Route17 avr.· Reyrieux· 20 km
1h44'14"
5'13/km32ᵉ scratch
2010
Jogg'iles - 15 km
Route21 nov.· Miribel· 15 km
1h19'43"
5'19/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 615
Top 11 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 107
Top 3 %
Genre · H
60ᵉ / 402
Top 15 %
Chrono net 1h19'43"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Challenge Des Cimes D'huez - Alpe d'Huez 21 - 42ème édition
Route14 août 2026· L'alpe D’huezné en 1952M7M86ᵉ
1h54'03"
2025
Course Des Châteaux Du Puy Sainte Réparade - 21Km
Route2 novembre 2025· Le Puy Sainte Reparade· 21 kmné en 1967M4M154ᵉ
2h14'48"
28 ème GAMBADE ESCALAISE 2025
Route28 septembre 2025· 04160 L'EscaleM4M34ᵉ
1h49'03"
La Sévanaise - La Sévanaise 15,4 km
Route1 mai 2025· Pertuis· 15,4 kmné en 1967M4M103ᵉ
1h27'15"
Les Foulées du Château de Caveirac - 12km (mi-route, mi-chemin)
Route18 janvier 2025· 12 kmSE24ᵉ
50'09"
2024
Carro-Carry - ?
Route29 septembre 2024· Carry Le Rouetné en 1967M4M1151ᵉ
1h18'11"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route5 juillet 2024· Toulouse· 10 kmné en 1961M5M1326ᵉ
53'11"
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin 2024· Aix En Provence· 10 kmné en 1967M4M461ᵉ
55'21"
44ième Boucle Gardannaise - Boucle Gradannaise 13 kms D/215m
Route14 janvier 2024· Gardanne· 13 kmné en 1967M4M255ᵉ
1h22'16"
2023
11me Edition Marche Nordique Plateau Des Grandes Terres - 11 km marche nordique
Route2 avril 2023· Venissieux· 11 kmné en 1953M7M40ᵉ
1h23'22"
2022
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 octobre 2022· Lyon 06· 21,1 kmM5M5942ᵉ
2h07'41"
2019
La Foulee Peronnassienne - 10 km
Route2 juin 2019· Peronnas· 10 kmné en 1956V3M55ᵉ
47'54"
2018
Corrida De La Saint Valentin De Taissy - Corrida de la Saint Valentin
Route17 février 2018· Taissyné en 1958VEM278ᵉ
48'12"
2017
10 km La Provence
Route19 novembre 2017· Marseille· 10 kmV2M876ᵉ
53'28"
Corrida Crédit Agricole Toulouse31 - 10 Km Route
Route7 juillet 2017· Toulouse· 10 kmné en 1961V2M764ᵉ
48'33"
Les Foulées Pantinoises - 10 km
Route21 mai 2017· Pantin· 10 kmSEM125ᵉ
42'48"
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars 2017· La Grande Motte· 21,1 kmSEM484ᵉ
1h37'09"
2016
La Course Royale - 10 km
Route6 novembre 2016· Versailles· 10 kmSEM40ᵉ
44'53"
2014
31° Montée De La Croix - Montée de la croix
Route5 octobre 2014· Autunné en 1953V3M197ᵉ
1h14'42"
2013
10km De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route9 mars 2013· Bourg En Bresse· 10 kmné en 1953V3M427ᵉ
55'05"
2012
La Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10.5 kms
Route18 novembre 2012· Rochefort Du Gard· 10,5 kmné en 1951V3M473ᵉ
59'02"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné en 1953V2M4674ᵉ
2h15'52"
Traversée Des Dentelles - 21.1 kms
Route24 juin 2012· Gigondas· 21 kmné en 1951V3M382ᵉ
2h15'56"
28eme Tour Du Lac D'aiguebelette - 17.3km
Route17 juin 2012· Aiguebelette· 17,3 kmné en 1953V2M1313ᵉ
1h43'02"
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1960VEM11468ᵉ
2h19'48"
Marathon International Du Lac D'annecy - Marathon
Route17 avril 2011· Annecy· 42,2 kmné en 1953V2M2411ᵉ
4h24'02"
2010
Foulee Vourloise - 21km
Route28 mars 2010· Vourles· 21 kmné en 1953V2M132ᵉ
1h58'07"
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2009· La Rochelle· 42,2 kmné en 1961V1M1854ᵉ
3h32'51"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 septembre 2009· Lyon· 21,1 kmné en 1953V2M1490ᵉ
1h48'35"
2008
Course Open - Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2008· Lyon· 21,1 kmné en 1953V2M2011ᵉ
1h49'03"
2007
Marathon Du Grand Toulouse - Marathon
Route28 octobre 2007· Toulouse· 42,2 kmné en 1953V2M1515ᵉ
4h00'11"
Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route29 avril 2007· Annecy· 42,2 kmné en 1953V2M921ᵉ
3h59'33"
2006
15 Km De Chateauneuf De Gadagne - 15 Km Route
Route19 mars 2006· Chateauneuf De Gadagne· 15 kmné en 1951V2M276ᵉ
1h19'37"
2004
10 Km De Selestat - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Selestat· 10 kmné en 1942V3M1610ᵉ
55'21"
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