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ChristopheCONROIX

né(e) en 1970
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Courses par saison

3
2007
11
2008
1
2009
5
2010
8
2011
9
2012
10
2013
7
2014
9
2015
5
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'40"
↘ −1'40" depuis 2008
Les Foulées Du Vieux Chateau - 10 Km - 10 Km Route · 19 octobre 2008 · couru 24 fois
33'4041'42200820102012201420162018202020222024
Semi
1h14'18"
↘ −1'37" depuis 2007
Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon · 15 mars 2015 · couru 14 fois
1h141h2920072009201120132015
Marathon
2h44'25"
↘ −12'36" depuis 2012
Marathon de Sénart · 1 mai 2013 · couru 4 fois
2h443h14201220132014
2025
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
38'40"
3'52/km40ᵉ scratch
Chrono net 38'40"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2016
Foulée De L'ardour - 10 Km Route
Route1 mai· Vielleville· 10 km
37'09"
3'43/km9ᵉ scratch
10 Km De Foëcy - 10 Km Route
Route21 févr.· Foecy· 10 km
34'28"
3'27/km6ᵉ scratch
Chrono net 34'28"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2015
L'ussacoise - 10 Km Route
Route1 mars· Ussac· 10 km
35'11"
3'31/km6ᵉ scratch
2014
La Traversée Du Grand-Rieux - 10,5km
Route14 sept.· St Dizier Leyrenne· 10,5 km
41'42"
3'58/km2ᵉ scratch
Foulees Tullistes - 10 Km Route
Route13 sept.· Tulle· 10 km
35'17"
3'32/km27ᵉ scratch
Le Petit Brionnais - 10 Km Route
Route10 août· Saint Leger Le Gueretois· 10 km
37'33"
3'45/km6ᵉ scratch
Par Gué Et Par Monts - 10km
Route6 juil.· Betete· 10 km
40'12"
4'01/km1ᵉ scratch
2013
35eme Foulees Tullistes - 10 Km Route
Route7 sept.· Tulle· 10 km
34'39"
3'28/km24ᵉ scratch
Courir A Clermont - 10 Km Route
Route9 juin· Clermont Ferrand· 10 km
35'00"
3'30/km14ᵉ scratch
19eme Criterium 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
34'42"
3'28/km18ᵉ scratch
2012
Course Des 2 Viaducs - 10 km
Route16 déc.· Le Blanc· 10 km
34'02"
3'24/km1ᵉ scratch
34eme Foulees Tullistes - 10 Km Route
Route8 sept.· Tulle· 10 km
34'46"
3'29/km19ᵉ scratch
Par Gué Et Par Monts - 10km
Route8 juil.· Bétète· 10 km
39'27"
3'57/km1ᵉ scratch
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route25 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
34'54"
3'29/km23ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Moutier D'ahun - 10km
Route17 mai· Moutier D'ahun.023 - LIM· 10 km
36'00"
3'36/km1ᵉ scratch
2011
Foulees Tullistes - 10Km - 10 Km Route
Route10 sept.· Tulle· 10 km
34'46"
3'29/km20ᵉ scratch
10km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route7 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
35'35"
3'34/km4ᵉ scratch
Courir A Clermont - 10Km International - 10 Km Route
Route10 juin· Clermont Ferrand· 10 km
34'30"
3'27/km36ᵉ scratch
Le Semi Du Moutier D Ahun - 10km
Route2 juin· Moutier D Ahun· 10 km
35'56"
3'36/km1ᵉ scratch
2010
10 Km Du Poinçonnet - 10 Km Route
Route3 oct.· Le Poinçonnet· 10 km
35'05"
3'31/km2ᵉ scratch
2008
Les Foulées Du Vieux Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Montlucon· 10 km
33'40"RP
3'22/km10ᵉ scratch
10 Km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route9 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
36'10"
3'37/km8ᵉ scratch
La Pionnatoise - 10,1 km
Route8 juin· Pionnat· 10,1 km
35'20"
3'30/km1ᵉ scratch