FrédéricCONRARD

né(e) en 1980
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
20 courses
2019 à 2024
32 km
plus long trail · 1 200 D+
55'30"
RP 10 km
31'58"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2019
2
2020
1
2021
3
2022
8
2023
3
2024
20243 courses3 trail
2024
Trail du Val d'Argent - 23 km
Trail5 mai· Ste Marie Aux Mines· 23.2 km· 1 020 D+Cote 39
3h15'04"
8'24/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 203
Top 70 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 28
Top 75 %
Genre · H
119ᵉ / 150
Top 79 %
Chrono net 3h15'04"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Indécis
Trail7 avr.· 32 km· 1 200 D+Cote 39
4h24'37"
8'16/km128ᵉ scratch
Trail Terre de Feu
Trail18 févr.· Turckheim· 21 km· 950 D+Cote 39
2h54'11"
8'18/km412ᵉ scratch
2023
La Belmontée de Feu - 16 km
Trail18 nov.· Belmont· 16 km· 900 D+Cote 38
2h18'40"
8'40/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 236
Top 76 %
Catégorie · M1M
29ᵉ / 31
Top 94 %
Genre · H
140ᵉ / 163
Top 86 %
Chrono net 2h18'40"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
La Molshémienne (Femmes)
Route13 oct.· Molsheim· 5 kmRP
31'58"
6'24/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 927
Top 25 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
77ᵉ / 191
Top 40 %
Chrono net 31'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Montées du Daubenschlag - 29 km
Trail17 sept.· Dossenheim Sur Zinsel· 29 km· 1 050 D+Cote 38
3h58'28"
8'13/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 116
Top 91 %
Catégorie · M1M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
89ᵉ / 97
Top 92 %
Chrono net 3h58'28"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Mur Païen - 20 km
Trail15 juil.· St Nabor· 20 km· 800 D+Cote 40
2h40'45"
8'02/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 261
Top 72 %
Catégorie · M1M
19ᵉ / 22
Top 86 %
Genre · H
153ᵉ / 187
Top 82 %
Chrono net 2h40'45"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Ungersberg 3 Terroirs - 19 km
Trail25 juin· Reichsfeld· 19 km· 800 D+Cote 41
2h38'14"
8'20/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 88
Top 60 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
40ᵉ / 58
Top 69 %
Chrono net 2h38'14"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Val d'Argent - 23 km
Trail7 mai· Ste Marie Aux Mines· 23.2 km· 1 000 D+Cote 38
3h27'44"
8'57/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 204
Top 87 %
Catégorie · M1M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
129ᵉ / 141
Top 91 %
Chrono net 3h27'44"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des Indécis - 24 km
Trail2 avr.· Eguisheim· 24 km· 950 D+Cote 38
3h09'24"
7'54/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 140
Top 84 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
80ᵉ / 86
Top 93 %
Chrono net 3h09'24"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Casemates | Rush des Casemates
Trail28 janv.· Dangolsheim· 25 km· 880 D+Cote 40
3h12'26"
7'42/km215ᵉ scratch
2022
La Molshémienne (Femmes)
Route30 sept.· Molsheim· 5 km
34'47"
6'57/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 728
Top 63 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · H
84ᵉ / 129
Top 65 %
Chrono net 34'47"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route25 sept.· Rosheim· 10 kmRP
55'30"
5'33/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 640
Top 52 %
Catégorie · M1M
41ᵉ / 60
Top 68 %
Genre · H
275ᵉ / 413
Top 67 %
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de Dabo | Trail Découverte
Trail26 juin· 17 km· 600 D+Cote 41
2h00'26"
7'05/km196ᵉ scratch
2021
La Landsberg - 15 km
Trail28 nov.· Barr· 15 km· 700 D+Cote 39
2h29'36"
9'58/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 342
Top 75 %
Catégorie · M1M
28ᵉ / 34
Top 82 %
Genre · H
181ᵉ / 222
Top 82 %
Chrono net 2h29'36"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
2020
Trail du Haut Barr
Trail8 mars· 13 km· 500 D+Cote 41
1h29'23"
6'53/km187ᵉ scratch
Trail des casemates | Course des Boum Coeur
Trail8 févr.· Dangolsheim· 13 km· 470 D+Cote 40
1h37'15"
7'29/km170ᵉ scratch
2019
Trail du Haut-Koenigsbourg - 13 km
Trail1 sept.· Kintzheim· 13 km· 416 D+Cote 40
1h29'58"
6'55/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 537
Top 50 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 129
Top 77 %
Genre · H
197ᵉ / 287
Top 69 %
Chrono net 1h29'58"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de la Hasel | Le Camphrier
Trail22 juin· 13 km· 360 D+Cote 40
1h32'05"
7'05/km277ᵉ scratch
Les Courses des Casemates - 13 km
Trail9 févr.· Dangolsheim· 13 km· 423 D+Cote 38
1h44'42"
8'03/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 279
Top 70 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 74
Top 88 %
Genre · H
141ᵉ / 175
Top 81 %
Chrono net 1h44'42"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h