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ConstantinCONRADT

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'46"
↘ −3'00" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
44'4647'4620242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'44"
↘ −23'11" depuis 2011
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h584h212011201320152017201920212023
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
44'46"RP
4'29/km1 294ᵉ scratch
Chrono net 44'46"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
47'46"
4'47/km1 331ᵉ scratch
Chrono net 47'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h