MarkusCONRAD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
1
2010
4
2011
1
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'29"
↘ −5'56" depuis 2011
10km - Lauf · 22 mai 2022 · couru 3 fois
48'2954'25201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'04"
↘ −1h19'45" depuis 2008
All 2007 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
3h455h06200820102012201420162018202020222024
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
48'29"RP
4'51/km23ᵉ scratch
Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
50'46"
5'05/km745ᵉ scratch
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
54'25"
5'27/km835ᵉ scratch
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h